如何改善你的厌恶情绪?
添加记录: 狱火华衣 类别: 厌恶 发布日期: 2008.03.07
俗话说“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优缺点。在职场你也可能遇到各式各样的人，有你欣赏的，也有你不喜欢的，而你自己身上也会有别人喜欢或厌恶的地方。我们应该如何化解职场中的讨厌情绪，以最佳状态进行工作呢？为此记者采访了河北搜才网职业顾问赵翠红。
赵翠红说，解决职场厌恶情绪的方法有很多种，其中她推荐的方法是主要的还是换位思考：站在对方的角度、立场看待问题，试着问如果我身上是否也存在相同的问题，我是否比他做得更好。
首先要尽量客观地看待问题，在怪罪别人之前先自我检查，适当地做自我反省，从自身下手，找出问题的出处，首先避免自己的错误，然后再从别人身上找缺点。
另外，也可以寻找共同的话题，逐渐拉近彼此的距离，而后加强沟通，进而慢慢消除讨厌的情绪，
如果你的厌恶情绪比较严重，已经影响到工作，而且通过以上方式也不能解决时，你也可寻求专业职业顾问或心理医生的帮助，进行专业分析、指点调节，从而拥有健康的心理状态。
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