少喝飲料 - 六年級作文

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少喝飲料

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飲料令你一時痛快,終生悔恨 現在我們這個時代,飲料是玲琅滿目,款式更是各式各樣。我相信,現在的學生,無論是小學中學甚至大人,每天的免不了喝上一瓶甚至幾瓶。以前的我也是一樣,對飲料是“情有獨鍾”,但是,我看了飲料危害的資料,使我大吃一驚。下面,我就為大家介紹一下喝飲料的危害有多大吧! 相信大家都喝過碳酸飲料,喝的時候,真是回味無窮,但是,你們是否曾想過,碳酸飲料會牙齒磨損,甚至腐蝕呢?原來,碳酸飲料雖然沒加糖,但任有酸性,尤其是12歲到14歲的兒童,常喝碳酸飲料92%,這是多麼望而生畏的數字。要是每天多喝一罐碳酸飲料,孩子的肥胖率就會提升60%,要是你想保持好你的身材,你就該考慮是喝清涼解渴的清水還是危害無窮的碳酸飲料了。 你又可能會說,“我最多喝不是碳酸飲料的飲料唄!”那你就錯了。你可能丈二的和尚——摸不著頭腦的問:“為什麼?”要是你在炎炎夏日裡喝一瓶橙汁或者是其他的飲料,你就等於吃20勺的糖,並且大多數的飲料都有二氧化碳,在你喝可樂|汽水你會感覺很爽,很刺激,那都是因為有二氧化碳。二氧化碳的飲料喝多了,會讓身體器官膨脹,導致食慾下降,並且飲料當中的糖分十分容易讓我們的身體吸收,並產生熱量,導致肥胖,這也是導致糖尿病發生的主要原因。 聽了這麼多,你一定對這些飲料有所瞭解了吧,飲料能讓一時痛快,但卻後患無窮啊,為了我們的健康生活,我呼籲大家遠離飲料,清水就是最好的“飲料”!

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