冬日洗澡避免皮膚鬧情緒

近日中醫院皮膚科、美容科門庭若市，患者大多都因冬季皮膚不適而來。中醫院皮膚科的醫生提醒市民，進入冬季，皮膚很容易「鬧情緒」，經常會出現緊繃、乾燥、泛紅、瘙癢、起疹子等症狀，嚴重的還會出現皸裂和脫皮，所以要多加保養。

醫生說，冬季皮膚血管經常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，但一些人仍保持夏天的洗澡方式，使用香皂和熱水反覆搓洗，這樣皮膚表面的油脂被反覆沖刷，皮膚乾燥的狀況就越來越嚴重，因此很容易出現上述症狀。

醫生建議，進入冬季，洗澡一天一次就夠了，而且最好不要用鹼性強的香皂洗澡，盡量用含有滋潤成分的沐浴露，水溫也不要太高，洗完澡後最好塗抹含有保濕成分的潤膚霜。臉部皮膚跟「顏面問題」密切相關，要格外重視，一旦出現皮膚瘙癢、敏感等症狀，要馬上停用平日的保養品。因為不管保養品有多昂貴，或宣稱含有多麼珍貴的成分，對此時的皮膚來說都是負擔。皮膚科醫生還特別提醒患者不要自行隨意擦藥。有些人習慣把類固醇類藥品當一般保養品持續使用，結果使皮膚愈來愈雹抵抗力愈來愈差，甚至導致血管擴張，最後還要加倍花時間去治療。