什麼是中暑

中暑是機體熱平衡機能紊亂的一種急症。

一、症狀

1、熱射勃在悶熱的教室、房間、公共場所易發生，尤其夏季考場中易發生、初感頭痛、頭暈、口渴，然後體溫迅速升高、脈快、面紅、甚至昏迷。

2、日射勃在烈日下活動或停留時間過長，由於日光直接曝曬所致，症狀同熱射病，但體溫不一定升高，頭部溫度有時增高到39℃以上。

3、熱痙攣—由於在高溫環境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。

二、處理

1、迅速將病人移到陰涼通風地方，解開衣扣、平臥休息。

2、用冷水毛巾敷頭部，或用30％灑精擦身降溫。喝一些淡鹽水或清涼飲料。清醒者也可服人丹、綠豆湯等。昏迷者針刺人中、十宜穴或即送醫院。

三、預防

1、盛夏期間做好防暑降溫工作，教室應開窗使空氣流通，地面經常灑水，設遮陽窗簾等。

2、合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。加強個人防護，戴遮陽帽、飲消暑飲料。

3、有頭痛、心慌時應立即到陰涼處休息、飲水。