1.用手指掐揉神門、大陵、手心、腎2，反覆操作5分鐘。
2.用手指點揉手背腕橫紋外側端凹陷處陽谷和足三里,反覆點揉3分鐘。
3.用兩手沿脊柱兩旁由下而上速續地捏拿患兒肌膚，兩手交替邊捏拿邊向上推進，自尾骶部開始，捏拿至枕頸部，反覆操作3～5遍。
4.用單手四指羅紋面，繞肚臍周圍作順時針摩腹5分鐘。
上述方法每次反覆操作兩遍，每日兩次。