糯米鮮藕粥
【來源】《壽世青編》
【原料】新鮮好藕200克，糯米50一100克，紅糖適量。
【製作】將藕洗淨，切成小塊，同糯米、紅糖一起放入砂鍋，加水煮成稀粥。
【用法】每日3餐溫服。
【療效】適用於產後調養及老年體虛之症。