男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟並中風；心肌梗塞等疾玻為此，美國的學者
分類：健康飲食
1.自我心理調節 遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體
分類：家庭保健
1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睪丸癌。20歲~40歲的男人易患腫瘤，睪
分類：日常保健
加——增強保健意識，加強健康維護 積極的生活方式首先來自積極的保健意識，生活的壓力可能會使男性保健意識淡化，漸漸放棄了必要的健康維護。這其中包括更有規律的體
分類：家庭保健
如果新郎官在鬧洞房的豐盛晚宴上，喝得醉醺醺的，新婚之夜還是推遲為好。這是為什麼呢？ 現代醫學認為，大量飲酒，人很快會由興奮期轉入抑制狀態，此時性生活容易發生
分類：綠色生活
我們男性不能冒犯女性的死穴，有如下幾項，請各位弟兄注意這些禁忌，隨時參考參考： (1)只顧溫柔遷就。大多數男性覺得只要對女性體貼服從，便能博取她們的歡心，其實
分類：圍城內外
男子自古以來就是與「剛毅」、「勇敢」這些詞彙相聯繫的，其實，男性也有許多心理上的恐懼與擔心。歸納起來，男性生活恐懼主要有五種： 1、男性的最大恐懼是在職業和
分類：心理分析
海洋之中物產豐富，其中不乏我們男子漢的補品，出魚蝦之外，還參與蠔均可成為滋補的一分子。但請注意，蠔中含有豐富的膽固醇，高血壓者慎用。 海參粥： 材料：海參適
分類：健康飲食
有人說，看中國的美女要去上海，而看上海美女的最佳去處莫過於淮海中路。於是和朋友相約在這美女如雲的淮海路邊，藉著喝茶聊天為名，大飽眼福。不看則已，一看驚歎，
分類：圍城內外
春天氣候逐漸轉暖，萬物復甦，是一年中最美好的季節。然而，春天也是「百草發芽，百病發作」的季節，保健養生當從春季開始。作為家庭重要支柱的男人，追求事業成功的
分類：減肥健身
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關係，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。具有補腎壯陽作用的膳食，對性慾、性反應、性行為能產生有
分類：健康飲食
男人認為女人的可愛最重要，女人認為男人的可靠最重要，於是女人總在感情中跋涉，男人總在責任裡奔波。 男人說累是累在肩上，女人說累是累在心裡。 男人愛用眼睛看女
分類：心理分析
當聽到一位男性朋友告知記者，他不僅練了瑜伽，且在兩個月內體重減輕近10斤時，記者不由感到驚訝。 男人也能練瑜伽嗎？北京體育大學的竇文浩教授認為，瑜伽是一種身心
分類：減肥健身
吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清晨一支煙，精神好一天 這是一些「老煙槍」的
分類：日常保健
雖然整個男性群體腰圍的平均水平呈現日益增高的趨勢已是不爭的事實。但男人在自己的健康方面總表現得如同最遲鈍的動物。他的褲腰問題，可能還是得你來把握。 男人們的
分類：家庭保健
女人最大的不幸在於誤解男人，她們總懷疑男人背後的東西。其實，女人與男人是呼與吸的關係，呼是女人自己，而吸則是男人。什麼時候女人能從本質上理解與男人的關係，
分類：圍城內外
上帝說：「一個孤獨的男人不好，我要為他創造一個適合他的幫手。」於是「為他創造了一個女人。」這裡沒有說一個漂亮的或一個智慧的女人，這裡沒有加任何一種形容詞。
分類：圍城內外
休息的含義是什麼呢？古人們在獵取了充足的肉食或採集了豐富的野果之後，便開始分食。當他們吃飽喝足之後，剩下的任務就是睡眠與玩耍，這就是原始人的休息。在現代生
分類：家庭保健
女人最大的不幸在於誤解男人，她們總懷疑男人背後的東西。其實，女人與男人是呼與吸的關係，呼是女人自己，而吸則是男人。什麼時候女人能從本質上理解與男人的關係，
分類：心理分析
妓女，一個不再陌生的名詞，被討論地太多太多了。很多人認為男人去嫖妓只是單純地滿足生理的需要，順便帶上精神上的獵奇獵艷的慾望。但我認為，妓女做為人類歷史上最
分類：心理分析
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