今天是白露了，民間有一說法，「白露身不露」，其意是秋天到了，天氣涼快，小心著涼。 小編推薦：晚秋氣候變化較大，早晚溫差增加，特別是秋冬交接之時，常有強冷空氣
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1．梳頭：各式梳子或手指均可，每日梳數十至百下，具有按摩頭皮、醒腦開竅的功效，對視力，聽力也很有幫助。 2．鳴鼓：以手掌緊壓住雙耳數秒，然後迅速脫離，此法可振
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今日以晴好天氣為主，最高氣溫回升至29℃。秋季裡不少老年人容易出現困乏、疲憊的現象，因此專家提醒老年人要身強體健，必須做到以下「四戒」： 一戒性情懶惰，適當增
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一、戒酒： 齊白石高齡時幾乎每天都收到酒宴請柬，席間同座舉杯歡飲，每每都以「謝謝，不會飲酒」的答話謝絕了。 二、戒煙： 齊老從不吸煙，不備煙，朋友來了，奉花相
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中醫學認為，秋季燥氣當令，為秋季的主氣，稱為「秋燥」。由於燥邪傷人，容易耗人津液，必現一派「燥象」：常見口乾、唇乾、鼻干、咽干、舌干少津、大便干結、皮膚干
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秋季意味著進補黃金季節的來臨，但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果，有時還會損害健康。 秋季進補吃什麼 人參、燕窩、蓮子、芝麻……面對各種各樣的補品，一些
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祖國醫學認為：人有喜怒憂思悲恐驚的情志變化，亦稱「七情」。其中怒喜思憂恐為五志，五志與五臟有著密切的維繫。《內經》有「怒傷肝，悲勝怒」、「喜傷心，恐勝喜」
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「一德」 明代養生家呂坤說：「仁可長壽，德可延年，養德尤養生之第一要也。」 「二字」 宋代文學家蘇東坡認為，生在於「安」、「和」二字。「安」即靜心，「和」即順
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采女曰：男子盛衰，何以為候？ 彭祖曰：陽盛得氣，則玉莖當熱，陽精濃而凝也。其衰有五：一曰精洩而出則氣傷也；二曰精清而少，此肉傷也；三曰精變而臭，此筋傷也；四
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蘇軾，號東坡，字子瞻，四川眉山人，北宋著名政治家和文學家。他堪稱文壇魁首，不但散文寫得美，而且精通詩、詞、書、畫。他還熱愛中醫中藥，潛心研習，造詣較高，對
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1.茉莉香型： 中醫認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣機。於夏季六月取晨茉莉花若干，曬乾研粉備用；平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體
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在網絡上，類似美容瘦身的偏方、怪方數不勝數，就連貼電話卡減肥這樣聽起來像是天方夜譚的秘方，都讓MM們為之瘋狂。到底哪些秘方是有用的呢？ 美容 (南京市中醫院皮膚
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據說，古代四大美人裡面，楊貴妃的皮膚最好。唐代詩人白居易曾經這樣描寫過關於楊貴妃的皮膚，說「春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂」，凝脂就是說楊貴妃的皮膚非常細
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經常熬夜加班，嚴重睡眠不足，可惡的黑眼圈毫不客氣地跑出來了！暫且不必著急煩惱，這裡介紹一個祛除黑眼圈的小妙方，據說效果不錯哦。 材料： 黨參20克，北箭芪40克
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中醫美容，無論是中藥食療美容，或是針灸按摩、氣功美容都是通過滋補五臟，補益氣血，疏通經絡，活血祛瘀；祛風清熱，涼血解毒，消腫散結，燥濕止癢，舒肝解郁，理氣
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在一個還不曾出現化妝品的年代，我們的老祖母們卻照樣擁有著凝脂般的肌膚，讓我們一起來打開回憶之窗，在一個暮春的早晨，追隨老祖母的足跡，開始我們的綠色健康美容
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醫學研究發現，很多女士養顏美容需要的不是「補」，而是「通」，保證了「三通」才能讓美容達到更好效果。 許多愛美的女士一到秋季只重視進補而忽略了體內的循環流通。
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許多女性面色無華、晦白或灰暗 、肌膚粗糙 、斑點叢生或皺紋纍纍 ，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強髒
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青春痘、黃褐斑、雀斑……從青春期開始，很多女性就會被皮膚問題所困擾，試試中藥解毒大法，為你解決皮膚問題。 時下，市場上打著「排毒」旗號的保健品和營養品令人眼
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白菊花汁、蓮花汁、茜草汁、椿樹汁各少許，丹砂適量。4種汁和丹砂蒸熟服之。 能使人膚色紅潤嬌美。
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