日常生活健康小常識，健康生活小常識

破譯戀人的謊言

眼睛 目光游移不定，說話時避開對方視線的人一般被認為是在說謊，因為這時候與對方的目光交接的確會增加自己內心的緊張程度。但是有些狡猾的騙子卻拿捏了一套本領，他

分類：心理分析

破譯他的溫柔密碼

很多時候，女人抱怨男人是一種缺乏溫柔的動物，事實是否真的如此呢？也許只是因為男人在表達溫柔時，和女人的方式有所不同。所以聰明的女人應該是那些懂得破譯男人的

分類：心理分析

哪種女人最不討人喜歡

有空就抽煙的女人。 整天皺著眉頭，對事事不滿的女人。 領子上的污垢永遠也洗不淨的女人。 紋眉的女人。 口紅塗得不勻的女人。 穿睡衣上街的女人。 穿破長統襪的女人

分類：心理分析

哪種男人需要補?

男人忙什麼？男人24小時開機，今天廣州明天上海後天重慶，沒完沒了的應酬…… 男人要什麼？男人要超人的能量，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂…… 男人怕什麼？男

分類：飲食營養

哪種妻子最易背叛婚姻?

據美國心理學家、婚姻問題專家邦妮·埃克·威爾博士說，美國至少有50%的妻子對其配偶不忠，最常見的方法就是欺騙，所以做丈夫的不要過於自信老婆不會棄他而去。威爾女

分類：圍城內外

哪種減肥法讓你心動？

在許多女人的心裡，減肥的慾望熱得發燙。在這個追求身材凹凸有致的年代，驕傲者可以說做女人「挺好」，但大部分人恨不能種名模的模子出售，往身上一套，削贅肉如爛泥

分類：減肥健身

哪種健身器材適合你？

想買個家庭健身器？下面簡單介紹幾種健身器的不同性能。 跑步機它可以有效提高人的心肺功能，並對心血管系統功能提高有相當大的作用，同時它的減脂作用也很明顯。 健

分類：減肥健身

逆反心理和脾氣倔強

不少父母心中有著苦惱，孩子長大了脾氣倔強，不像以前那樣聽話，與父母的關係變得不那麼和諧，甚至十分緊張，父母為孩子作出種種安排，孩子卻偏不高興去做，喜歡頂牛

分類：心理分析

破壞美麗的習慣

臉部皺紋直接影響健美。皺紋的產生，有些是由於個人生活習慣及不良表情引起的。應注意糾正以下不好的習慣，防止臉部皺紋的產生。 瞇眼睛 在耀眼的陽光下，有的人習慣

分類：時尚美容

破解男人優育「五指標」

著名中醫男科專家、中國中醫研究院廣安門醫院泌尿外科男科主任醫師賈金銘教授日前指出，男性優育離不開五項「指標」。 選年齡。賈教授說，人的生育就像果樹結果，太小

分類：家庭保健

啤酒辣子雞(川菜)

原料：光嫩土雞１只(約１０００克)，啤酒１瓶，干紅辣椒 配料：細鹽、醬油、白糖各適量，精製油200克。 製作： １、將雞處理乾淨，斬成中等塊。 ２、炒鍋上火，放油燒

分類：飲食營養

啤酒消暑是誤區

夏天，許多人都喜歡用啤酒來消暑，有關啤酒消暑的文章也大量見諸報端。各啤酒廠家、商家更是選擇暑期搞各種各樣的啤酒節，什麼「夏日激情」、「狂飲狂歡」等等誘人的

分類：健康飲食

啤酒莫與燒烤同食

啤酒，清涼爽口，含有多種人體必需的氨基酸和豐富的維生素，深受人們喜愛。但是，飲用時的一些注意事項往往不能引起人們的注意，比如吃烤肉串時喝啤酒，就不妥當。 煙

分類：健康飲食

啤酒，並非液體麵包

??許多人錯誤地認為啤酒是「液體麵包」，更有甚者將啤酒作為強身健體的飲料，一日三餐有營養。其實啤酒從營養成分和功能作用上與麵包是截然不同的。 ??一、從供給

分類：飲食營養

啤酒不宜與煙熏食品同食

啤酒，清涼爽口，含有多種人體必需的氨基酸和豐富的維生素，深受人們喜愛。但是，飲用時的一些注意事項往往不能引起人們的注意，比如吃烤肉串時喝啤酒，就不妥當。專

分類：健康飲食

啤酒的冬飲及療效

眾所周知，啤酒是炎炎盛夏降溫防暑。解渴止汗的清涼飲料，尤其是在啤酒中放些冰淇淋或冰磚，使其泡沫豐富、甜苦適度，不僅別具獨特風味，更是開胃消暑佳品，殊不知，

分類：健康飲食

啤酒肚是「營養不良」

很多中年男子的肚子像西瓜一樣鼓了出來，這似乎是營養過剩所致，其實，"啤酒肚"的出現，可能是營養不良的一個信號。 一般而言，男子從接近老年時，由於新陳代謝率較低

分類：健康飲食

啤酒過量傷胃更傷肝

盛夏酷暑，大小飯店、街邊小吃處處可見人們痛飲冰鎮啤酒來解渴。但據有關資料顯示，近年來在全國因啤酒引發患有酒精性肝病的人群呈不斷上升趨勢，占肝病中的2％－3％

分類：健康飲食

脾俞(BL20)脾背俞穴

[定位]在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。 [解剖](1)針刺層次:皮膚→皮下組織→背闊賤下後鋸賤豎脊跡(2)穴區神經、血管：淺層有第11、第12胸神經後支的皮支及其伴

分類：綠色生活

脾氣有變當心疾病

在脾氣變化的背後，常常隱藏著多種嚴重的疾玻這類疾病很多，最常見的主要有以下幾種： 精神分裂症 脾氣改變若發生在青壯年尤其是青年人身上，首先應考慮患精神病，而

分類：家庭保健

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