日常生活健康小常識，健康生活小常識

五毛錢雞肝

我沒想到兩塊雞肝才５毛錢，我好像從來沒為肉類付過這麼少的錢。交錢的時候，我甚至有點不好意思，我跟人家售貨員說是喂貓的。 其實不是喂貓的，我們家沒養貓，也沒養

分類：飲食營養

五禽操幫電腦族找回活力

「電腦族」因為長時間坐著不動，肩、頸、腰、背、手臂都容易酸軟疼痛，甚至發生病變。「電腦族五禽操」，可以改善「電腦族」的健康狀況。 第一式是孔雀開屏式。雙手合

分類：減肥健身

體型消瘦的人如何健美

環境氣氛健美法 良好的進餐氣氛，應該是愉快、溫暖和安靜的，每次進餐都應有意固定餐桌及餐布，並進行恰倒好處的佈置，以盡量突出進餐時優雅的環境氣氛，使得進餐成為

分類：時尚美容

體型與髮型

髮型與體型有著密切的關係，髮型處理得好，對體型能起到揚長避短的作用，反之就會誇大形體缺點，破壞人的整體美。具體說各種體型髮型原則為： 1． 高瘦型 。該種體型

分類：時尚美容

五色蔬菜湯養生保健康

在滬居住的台灣太太們非常喜歡一種「五色養生蔬菜湯」，它被譽為21世紀的神奇靚湯，其配方、成分和煮法從台灣傳來後，最近已在上海台胞居住集中的地區流傳，許多台灣

分類：飲食營養

體外排精五害

一些青年夫婦在過性生活時，採用體外排精的避孕方法，這種方法看起來簡單易行，但卻有許多害處。 一 是容易導致避孕失敗。體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬

分類：綠色生活

體外排精避孕法的弊端

在諸多的避孕方法中之所以要把體外排精專門作為一個問題加以討論，是因為它對新婚夫婦而言，避孕效果和對性快感的體驗影響更大一些。體外排精法，就是在正常性生活時

分類：綠色生活

體貼男人身體的12種食品

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾並心臟病和糖尿玻以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝齲 1.西紅柿。西紅柿的酸味能促進胃液分泌

分類：飲食營養

體態美的標準

優美的體態，即良好的身體姿態，是形體美的重要因素之一。一個人必須保持一個正確而優美的身體姿態，配上一身結實、豐滿發達的肌肉，凡能顯示出形體瀟灑的風度，才能

分類：時尚美容

體態與養生

人的體態可分為行、坐、臥、立四種，體態的正確與否，影響著人們的健康，對於老年人來說，這一點尤為重要。隨著年齡的增長，老年人的骨骼漸趨疏鬆，肌肉組織的彈、韌

分類：減肥健身

體位性蛋白尿是何病

柯大夫： 我在一次診病時，查小便有少量蛋白，但以後複查時又時有時無，醫生說我得了體位性蛋白尿。這是什麼病？ 香港 陳×× 陳先生： 所謂體位性蛋白尿，顧名思義，

分類：醫療保健

體驗現代纖體方式

有一個纖纖玉體，是所有女士的夢想。從務虛來說，鍛煉是想得到身心愉悅，但務實的女人最大問題總是希驥有不老的容顏和增一分則肥，減一分則瘦的體態。 所以，纖體是一

分類：減肥健身

五月-孩子長高最佳時期

世界衛生組織的一個研究小組通過對多個國家的調查證實，兒童的生長速度，在一年四季中並不相同，長得最快的是在5月，平均達到7.3毫米；長得最慢的是在10月，平均只有3

分類：家庭保健

五一七天減肥健身計劃

五一將至，可能會有很多人選擇外出，但是也有很多人選擇在家裡休息或者乾脆睡大覺徹底放鬆，但是，每年到放假的時候，很多朋友就會略帶擔心地說，「又放假了，大吃大

分類：減肥健身

五一出遊專家為您健康支招

中小學要開始放春假了，緊接著又是五一黃金長假，難怪各大旅行社都忙得不可開交。據浙江中山國旅的黃小姐介紹，五一長假前後的旅遊團都爆滿了，而且和往年不同，除了

分類：日常保健

五苓散

五苓散(張仲景)行水總劑 五苓散治太陽腑白朮澤瀉豬茯苓 膀胱化氣添官桂利便消暑煩渴清 除桂名為四苓散無寒但渴服之靈 豬苓湯除桂與術加入阿膠滑不停 此方利濕兼瀉熱疸

分類：綠色生活

體內鐵多也不好

人體內含有一定量的鐵成分。鐵是身體製造血液的重要元素。婦女因月經活動和生產活動，產生貧血現象。往往通過吃棗，用鐵鍋炒菜或藥品的辦法加以補充。 現代醫學證明，

分類：健康飲食

體內異物的處理

（一） 氣管異物 ： 氣管異物會堵塞氣管，引起孩子窒息死亡，必須先就地及時搶救，立刻排除異物。如有窒息，排除異物後就立刻做人工呼吸。同時邊搶救邊送就近醫院或打

分類：兒童保健

體內毒素大掃除四法

過去人們總是認為，人們一生病，就是因為病菌病毒、營養不良、不良生活方式和心理不健康等原因引起的。現代醫學研究揭示，人體內毒素若積聚過多，同樣也能使人致玻因

分類：家庭保健

體內環保防心血管疾病

「環保」是目前國際響噹噹的口號，但你們知不知道體內也需要環保呢？ 「體內環保」即是乾淨的細胞＋美好的健康。 這是目前醫學家所提倡的健康法。它是在提醒人們要注

分類：日常保健

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