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日常生活健康小常识,健康生活小常识

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耳针减肥
耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而减低食欲,达到减肥的目的。
分类:时尚美容
耳膜穿了能补吗
耳膜穿了,是否可以修补呢?这要视具体情况具体分析的。一般说来,耳膜穿了是有修补的可能的,但有些病人的耳膜穿孔较为复杂,如长期慢性中耳炎并发胆脂瘤形成者,则
分类:儿童保健
耳部按摩助健康
“耳为宗脉之所聚”,十二经脉皆通过于耳,所以人体某一脏腑和部位发生病变时,可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络,运行气血,调理脏腑,达到防
分类:家庭保健
耳部保健美容操
中医理论认为耳为肾之窍,是“宗脉之所聚”。清代《杂病源流犀烛》说:“肺主气,一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病,勤揉耳朵与聆听”(听音乐等),是有一定道
分类:减肥健身
儿子书包里的保险套
为了找几页方格稿纸,我打开了儿子的书包。谁知,在儿子的书包里,我竟发现了一个粉红色的保险套。这保险套对我无异于一颗重型炸弹,顿时将我轰得七荤八素。幸亏儿子
分类:医疗保健
赌气之下的择偶不可取
钟教授: 我有一个好友长得非常漂亮,她原来的男朋友也够帅的,风度翩翩,可是最近两人分手了。她很痛苦,茶饭不香,睡不成眠,独自发愣。我和许多同事都劝慰她,并为
分类:绿色生活
饿上一顿有助健康
今年的五一节在人们奋力抗击“非典”的关键时刻到来了。“非典”的出现给现代人类的健康习惯提出了许多新问题,其中之一就是如何改进我们的饮食健康,以达到帮助我们
分类:家庭保健
饿时应少吃这些东西
“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 一
分类:健康饮食
丁克:孤独换来另一种色彩
丁克家庭拒绝孩子,不代表自私,相反,是关爱他人的表现,因为照顾好自己,是爱他人的前提。 时尚表现:丁克生活里没有孩童的笑声,不是他们不喜欢孩子,而是自愿选择
分类:心理健康
定期体检建一份健康档案
在广州从事图书资料管理工作的小梅经历过一个“有惊无险”的十月怀胎历程,如今终于尝到了初为人母的喜悦。说起自己的遭遇,她经常以过来人身份告诫身边的朋友,千万
分类:家庭保健
定喘汤
定喘汤(《摄生众妙方》)哮喘 定喘白果与麻黄款冬半夏白皮桑 苏杏黄芩兼甘草肺寒隔热喘哮尝 [组成与用法]白果去壳打碎炒黄9克麻黄9克苏子6克甘草3克款冬花9克杏仁4.5
分类:绿色生活
丢出的浪漫
在2000年的春天,我有过许多快乐、失落、兴奋、沮丧,但让我久久不能释怀的却是一段被偷经历。 事情的经过非常简单。我在下的路上被一则商场的促销广告吸引,径自走进
分类:医疗保健
丢掉对感冒的错误认识
“天凉了,加件衣服,否则要感冒。”——这是人们对感冒最基本的认识。 但英国感冒研究所的科学家得出的结论却不同。他们通过多种实验以后认为:寒冷或潮湿并不是感冒
分类:家庭保健
东方女性化妆技巧
粉底: 由于我们东方女性肤色偏黄,打粉底时最好选用粉红色调的粉底霜。 蜜粉: 最适宜东方女性的蜜粉为淡紫色,因为它既可掩盖东方女性皮肤的黄色又可使皮肤更富有生
分类:时尚美容
东京瘦身物语
在夏天来临之际也是日本女人忙乱的时候,各种杂志中瘦身的宣言铺天盖地,女性杂志更是清一色的瘦身专号。虽然往往瘦与不瘦都是自己思想在作怪,但是面对橱窗里的新装
分类:减肥健身
冬令睡眠莫入误区
冬令时分美美地睡上一觉,疲惫困倦、萎靡乏力便一扫而光,代之以精旺神爽,劲足力壮。但有些人冬令睡眠不注意卫生,常见有下面4种误区: 1.蒙头大睡更保暖:被窝内本
分类:家庭保健
冬令起居三三要诀
保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和
分类:家庭保健
冬令起居三三要诀要牢记
保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和
分类:日常保健
冬令啤酒妙用多
啤酒中含有多种人体所必需的氨基酸和维生素,因此,啤酒的药理效能也得到了科学家的认可。正由于啤酒含有丰富的营养成分和药用价值,因而在冬季更有其特有的妙用。 冬
分类:饮食营养
冬令保健药膳四款
冬令主寒。寒为阴邪,易伤阳气;寒性凝滞,主痛;寒性收引。《素问》曰:“冬伤于寒”“冬善病痹厥”“诸寒收引,皆属于肾”,说明寒气与肾气相应。因此,冬令保健药
分类:饮食营养
健康小常识,女性健康小常识,日常生活小常识

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