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日常生活健康小常识,健康生活小常识

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牛鞭羊鞭营养价值不如鸡蛋
中国自古以来,“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血。那么,鹿鞭、牛羊鞭等到底是不是具有传说中的功效呢? 西医认为,动物
分类:饮食营养
扭扭头,为何会晕倒
柯大夫: 我今年58岁,素来身体健康。前不久,儿子准备结婚正忙着装饰新房,我和儿子一起动手,粉刷屋顶。过了不久,我突然感到一阵头晕,要不是及时紧紧扶住梯子还差
分类:医疗保健
濡脉
濡脉: 脉象:浮而细软。 主病:诸虚,又主湿。 说明:濡脉脉位表浅,细软无力,轻取可以触知,重取反不明显。虚证与湿证均可出现,精血虚而不荣于脉,故主诸虚,但湿
分类:绿色生活
女强人为何成现代“嫦娥”
大部分人会认为童话是属于孩子的,其实,童话描述的只是一个理想化世界,这个世界,不仅无知而天真的孩子需要,自以为成熟的成人在某些时候也会需要。在现实世界中,
分类:心理健康
女性请关注您的“胸前”健康
致乳腺癌危险因素 婚姻月经因素 未婚是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性,乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于3
分类:日常保健
女性27岁生殖力开始下降男性则是35岁
人们通常认为女性从30多岁时生殖力开始下降,35岁后最明显,但最近一项研究却显示,女性从27岁开始生殖力就明显下降,而男性则是从35岁。 英国布里斯托尔大学的研究人
分类:孕育生殖
女性轻松避孕三法
女性轻松避孕三法:安全期、女用避孕套、皮下埋植。 安全期避孕法是目前所知的唯一没有任何副作用的自然避孕方法,但是,排卵过程往往受到外界环境、情绪、健康等因素
分类:孕育生殖
女性性幻想
假如你是一名女性,那么,你知道自己存在性幻想吗? 性幻想、性欲望,这些在女性身上一直受着压抑。女性在成长过程中所有的一切性感觉,只能统统闷在心里。因为长期以
分类:绿色生活
女性心理需求大公开
◆女性愿意平等地礼尚往来 真正珍惜爱情的女性,一般对贵重的礼物持审慎态度,因为一件贵重的礼物会让她想到,这个男人是在试图收买她的感情,将她看成是奇货而不是一
分类:心理健康
女性心理学男性认真学
他深深地爱着妻子。每次出差回来,他都会送给她很多礼物。平时,街上流行什么,他就给她买什么,而且总是买最好的。亲戚朋友对他赞不绝口,对她则羡慕不已。她却不领
分类:心理分析
女性心理健康令人担忧
一对夫妻,双方都事业有成,又都沉浸在各自的事业里不能自拔,终于有一天,丈夫回家的次数少了。妻子在极度痛苦之中,拨通了心理咨询热线:我可以在家里接纳另外一个
分类:心理健康
女性笑容预示人生
美国心理学家发现,眼睛只能泄露人的感情,但笑容却可以预测人生。 加州大学心理学院的克尔特纳博士研究了111名21岁女生大学时代的照片,仔细分析她们微笑时嘴角上扬
分类:心理健康
女性如此入睡不健康
■带胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾玻特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩
分类:家庭保健
女性身体各部位的黄金时期
嘴唇 在16至18岁期间最为丰满柔润,18岁以后则逐渐失润。 皮肤 最美的是在20至30岁之间,30岁后开始老化。 牙齿 最佳期在20至30岁这一年龄阶段,此后,牙齿的色泽会逐
分类:时尚美容
女性缩小腹用腹式呼吸
减肥专家建议,想减肥的人,应该尝试腹式呼吸法。腹式呼吸的方法很简单:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼
分类:减肥健身
女性生理“顺畅”饮食法
女性生理不顺,可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 若
分类:医疗保健
女性生殖器的自然防御功能
从女性外生殖器官的构造可以看出:女性的阴道口与尿道口、肛门邻近,而阴道口是女性内生殖器官与外界相通的开口,因此女性生殖器官容易受到外界致病因素的侵扰。但是
分类:绿色生活
女性失眠已成流行病
而今,失眠的严重性,已到了被视为流行病的地步,对于女性尤其 如此。最近美国国家睡眠基金会的调查指出,30到60岁的女人,四人之中就有三人每天睡不到八小时;而必须
分类:家庭保健
女性睡八小时正好
一项研究结果显示,那些失眠或是睡眠过多的妇女,患冠状心脏病的风险比每晚有规律地睡好八个小时的妇女高。 研究人员花费10年时间对7万1000名妇女进行的调查发现,那些
分类:家庭保健
女性食谱“一至七”
科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合中国女性
分类:健康饮食
健康小常识,女性健康小常识,日常生活小常识

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