日常生活健康小常識，健康生活小常識

八個細節教你預防秋季感冒

秋高氣爽，涼快怡人，但別忽視秋季感冒悄悄來襲。感冒的產生有多種原因，預防是關鍵，注意以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。 通早晨起床後，及時打開窗戶，

分類：傷風感冒

豆豉蔥白能防感冒

冬季是感冒的多發季節，尤其是廣東地區的冬季，時而冷空氣南下，又時而氣溫回升，人們往往在寒冷時不會得感冒，一旦氣溫回升，微微發汗時，過早脫去御寒衣服，就容易

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白領春季防感冒妙法

●白領要預防感冒可採用下列方法： （1）鹽水漱口法：每日早晚，餐後用淡鹽水漱口，以殺滅口腔病菌。 （2）食醋熏蒸法：每日用食醋在室內熏蒸15~20分鐘，能殺死居室病

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感冒後的注意事項

.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀 2.攝取鋅，可縮短感冒時間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。 3.保

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防小兒感冒食療法

冬去春來，氣溫逐漸下降，小兒免疫力差，冷暖失調極易引起感冒。下面介紹一些感冒食療法： 1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量

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春天讓孩子遠離感冒

春天到了，北京各大醫院患者比以往明顯偏多，尤其是感冒。在解放軍304醫院，兩個能同時接待70多人的輸液大廳「座無虛席」。為此，記者就春季如何防治感冒採訪了著名呼

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春季感冒的家庭護理

春天是感冒的好發季節，我們提示對感冒患者護理的必要性，以減少發病人數、減輕患者痛苦、減輕醫院壓力、減少醫療經費。 一、要體現一個「早」字：常言道：「病要早治

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風熱感冒有哪些飲食療法

風熱感冒常用飲食療法有： (1)桑葉薄荷飲桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。 將上藥用清水洗淨，放入茶壺內，用開水泡十分鐘即可，隨時飲用。 本品對風熱感冒既

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運動治感冒小心心肌炎

常聽人說，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但這種說法是不對的。 據報道，一名患了感冒後想用游泳鍛煉來「治脖的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫

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特別注意預防感冒的人

由於感冒對以下五種人的危害極大，故應特別注意加以預防。 (1)心臟病患者； (2)慢性阻塞性肺部疾患者，包括慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘和肺源性心臟病患

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感冒初期忌食西瓜

西瓜是清熱解暑的佳果，但感冒初期應慎食。 中醫認為，感冒初起時，無論是風寒感冒，還是風熱感冒，都屬於表證，應採取發散的治療方法使病邪從表而解，如果此時吃西瓜

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預防感冒的八種方法

感冒的產生有多種原因，預防是關鍵，注意以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。 通 早晨起床後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。 洗

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春天多喝熱飲料能防感冒

春季是感冒等疾病的高發季節，要想提高免疫力，抵抗病毒的侵襲，多喝熱飲、少喝冷飲，能起到很大的作用。 很多人對冷飲情有獨鍾，尤其是年輕人，哪怕在氣溫較低的冬、

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春季預防感冒的簡單方法

春季氣溫波動較大，人們稍有不留神就可能患感冒。現介紹幾種預防感冒的簡單方法： 1、按摩指壓法： 將兩手的中指和食指併攏，用指腹從兩側鼻翼起點輕輕擦至鼻根處，每

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防感冒請您常喝香菇湯

感冒一年四季都可以發生，特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感冒的「青睞」。預防感冒的方法有很多，其中，喝香菇湯預防感冒便是一種非常方便且易於接受的方

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全面預防感冒的全攻略

什麼是流行性感冒？ 流行性感冒，人們往往對它並不是十分關注，都是把它跟感冒放在一起了，得感冒是太平常的事情，但實際上流行性感冒跟普通感冒不一樣，它是由流行性

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防治感冒免除萬病之源

感冒又稱「傷風」，是一種常見的呼吸道傳染玻終生不感冒的人極少見，少感冒的人也不少見。但如有人動輒感冒，反覆感冒，經常感冒，說明正氣不足，免疫功能低下，這類

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幼兒冬防感冒四原則

冬季是嬰幼兒感冒高發的季節，北京婦產醫院新生兒科副主任醫師馬雅玲提醒，小兒過冬要注意把好衣食住行等方面。 1.環境溫度適宜 寒冷的冬季，家長怕小兒受涼總要給小

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十招，讓寶貝不感冒

孩子患感冒哭鬧不安，又容易誘發其他疾病，是使父母頭疼的一個問題。因此，最好的辦法是做好預防工作，使孩子不感冒或減少感冒。 一、增加戶外活動時間 調查結果表明

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讓寶寶遠離感冒的要點

如何讓寶寶遠離病毒，順利過冬？各位爸媽，注意以下原則哦！ 寒冷季節，幼小的寶寶容易患上感冒，雖然感冒是常見的疾病，但給寶寶帶來的後果卻不可小覷。如果患上感冒

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