生活小常識大全，生活中的小竅門

鈦金屬項圈能抗疲勞？

走在大街上或者穿行在寫字樓裡，你不難發現，不少年輕人脖子或者手腕上都戴著一些酷似項鏈或者手環的東西，這些項

分類：健康常識

彩色隱形眼鏡會傷角膜

將烏溜溜的黑眼珠變成深邃的藍、前衛的綠、迷幻的紫……越來越多的青年時尚人群開始給最傳神的眼睛換上了一副副彩

分類：健康常識

嘴唇和舌頭穿孔會傷牙齒

一到夏天，幾可亂真的人體彩繪就成為鷺島一道亮麗的風景線。但是，廈門大學附屬中山醫院皮膚科的醫生提醒愛美的女

分類：健康常識

染髮增加淋巴瘤風險！

編者按：淋巴瘤由於近年來發病率不斷攀升，並多集中在40歲上下這個「事業的黃金年齡」段，因此受到了越來越多人的

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磨牙可能是消化系統「加夜班」

很多人睡眠時，牙齒咬得咯吱響，就像在咀嚼食物一樣，產生的牙合力足可以敲開一顆胡桃，醒後多感覺面部肌肉緊張、

分類：健康常識

美甲成灰甲　害你沒商量

進入夏季，流光溢彩的指間風采被越來越多的女孩重視起來，大型商場裡、市場裡的美甲店也火爆起來。彩繪甲、水晶甲

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潮濕悶熱 「高溫病」多發

悶熱天氣 誘發急性腸胃炎 上周，南京各大醫院接診的急性腸胃炎病人明顯增多，症狀多是嘔吐、腹痛，嚴重者出現感染

分類：健康常識

夏天愛打盹　平時多補鉀

一到天熱就上下眼皮打架，左搖右晃時常打盹，這樣的人在生活中並不鮮見。上海吳淞中心醫院腎內科主任舒方教授指出

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當心空調「吹歪」嘴

近日，醫院裡出現了這樣一些病人，他們在早晨起床後發現嘴巴歪向臉的一側，哭笑、皺眉都十分困難，面部一側的肌肉

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穿涼拖鞋謹防接觸性皮炎

家住白雲區沙太路的葉小姐因為天氣炎熱穿了涼拖鞋以後，她的腳背、腳趾出現了發紅的症狀，還出現了幾個小水皰，她

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獨居增加心臟病患病風險？

據《新科學家》網站13日報道，研究人員是在對丹麥奧爾胡斯地區13.8萬名30歲至69歲的居民進行調查後得出這一結論的。調

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夏日最好每晚11點前睡覺

據《每日健康》網報道，夏季超過五分之一的人會因高溫而出現情緒煩躁、焦慮、易激動等症狀。對此，美國健康專家提

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夏夜睡前莫洗頭

睡前洗頭易致氣滯血瘀 夏季，天氣十分炎熱，沖涼是人們普遍採用的一種消暑方式。有很多人習慣於睡覺前沖涼，尤其是

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薄底高跟族小心跖痛症

跖痛症就是前腳掌疼痛。它多發生在第三、四蹠骨頭中間的趾神經。時下受人青睞的高跟鞋，底子薄，鞋跟又細又高，把

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「孵」空調吃辣，脾胃吃不消

夏日新吃法，「食」、「寒」傷脾胃 炎夏已至，酷暑難擋。這個夏天什麼最「火」？看看周圍一些年輕人，圍坐火鍋大口

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五味枸杞水治失眠

經常失眠的人都能體會到，晚上睡不著是何等苦惱之事，就算勉強入睡，也有夢境困擾，容易驚醒。第二天起來，雙目倦

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憋尿看球 尿瀦留症得上身

看球時尿急卻顧不上去廁所，近日，不少人因憋尿看球而患上尿瀦留症。 42歲的鍾先生是個鐵桿球迷，世界盃開賽以來，

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常穿人字拖鞋可致足踝疼痛

美國今年夏天興起穿人字拖鞋熱潮，很多紐約女性上班時也常穿著，不過有專家卻指出，這不但會傷及足部，更可能損害

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夏季出汗後注意補鉀

人們在暑天高溫下勞作，大量出汗，丟失大量氯化鈉（俗稱食鹽），容易引起「中暑」，此時在飲水中加入少許氯化鈉，

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葉酸過低易精神錯亂

夏天為了減肥的女性僅吃水果或者素菜，武警總醫院神經內科吳士文醫生提醒素食者，應多吃菠菜、西藍花、蘆筍、四季

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