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中医药针灸大全,针灸保健知识大全,针灸推拿保健知识

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冬季,针灸减肥正当时
似乎有这么一种约定俗成的规律:每到烈日炎炎的夏日,便成了爱美人士扎堆儿减肥的旺季。而记者近日在北京中医医院采访时,针灸科副主任医师朱韪向记者指出,减肥的理
按摩并非越痛越有效
镜头一:王女士出现颈椎移位家住上海杨浦区的王女士,几天前,她觉得自己的脖子又酸又痛,就去了一家按摩馆。开始王女士还觉得很舒服,可是按摩师傅使的劲越来越大,
中医推拿让痛经远离
在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见 淳矶辔椿榕晕耸址衬眨幸酵颇弥瘟仆淳僮骷虮悖招Э欤环烈皇浴
腹部按揉养生一法
中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃又是人体气机升降的枢纽,揉腹可通和上下,分理阴阳。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血
针灸美容的分类和原则
针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患,进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的
脚底按摩是保健也是治疗
医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。 脚底按摩服务从传统走向现代,中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等,都给顾客(病人)提供这方面的服务,可
冬天是否适合针灸减肥?
岁末年节时分,交际应酬频繁,“吃大餐”不可避免,身形日见膨胀。减肥,也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中,针灸减肥以合理的价格,得到众多女性关注,引出
按摩脚心祛百病
按摩脚心能增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而强身健体,祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其重要原因之一是他坚持按摩脚心。
“闪腰”简易疗法
“闪腰”为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。 一旦发生“闪腰”,可酌情选用以下几种方法: 按摩法 “闪腰”者取俯卧姿
按摩治疗老花眼
我老伴今年74岁了,3年前他的双眼花了,视物不清,看电视即使戴上老花镜还是看不清,他很痛苦,为了治好眼睛,他看过几家大医院眼科,但效果都不太明显。 后来,他自
六法按摩“按走”失眠
抹额两手指曲成弓状,第二指节的内侧紧贴着印堂,从眉间开始向前额两侧抹压,约做40次左右。 搓手浴面先将两手搓热,如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前
“以指代针”治便秘
在日常临诊中,我们“以指代针”,按压迎香穴,治疗便秘和大便困难,具有立竿见影的效果,现将具体方法介绍如下: 按经络学说的原理,迎香穴属手阳明大肠经。以手指按
推拿治疗便秘
便秘是指排便间隔延长2天以上或排便困难,治疗方法如下: 操作: 全身放松,排除杂念 1、神阙穴摩法顺逆各50次 2、中指点揉天枢顺逆各50次 3、揉按足三里、上巨虚穴各
自我按摩治失眠
失眠是指经常入睡时间不够或入睡困难,轻者难以入睡、睡中易醒,重者整夜不眠。多因思虑过度、劳逸失调、病后体虚、气血生化不足而不能养心所致。现介绍几种临床上行
慢性肝炎的自我推拿
、肝肿大、疼痛推拿法 ①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气,通经止痛,强身定神。
小儿推拿-食积
“食积是儿科临床常见的病症之一,食积可以引起胸闷、腹胀、腹痛、厌食等临床表现,若不及时治疗,患儿的生长发育将受到影响。推拿治疗小儿食积,有效率较高,值得推广
推拿对运动器官、皮肤、外科等疾患的作用
(1)推拿可活络舒筋,气血宣能,痉挛缓解。当各运动器官损伤后,由于受损处的经络受阻、气血不通所致痉挛、疼痛、肿胀、功能障碍、麻木,经推拿可使之通畅气血、疏通
中国大陆目前六大推拿学术流派
一、指禅推拿 传说一:梁武帝时达摩菩提取旧有推拿按摩加入搓擦滚捻缠揉六法。 传说二:佛教禅宗用语,意为万物归一。 宋朝俱阺和尚向天龙和尚询问佛教教义,天龙竖起一
灸法保健
常用灸法 -选用方法与施灸禁忌 -灸法保健的机理 1.常用灸法 (1)艾炷灸。是将纯净的艾绒,放在平板上,用手搓捏成圆锥形的艾炷。常用的艾炷或如麦粒,或如苍耳子。
针灸保健方法
常用的养生保健穴位-手太阴肺经 -手阳明大肠经 -足阳明胃经 -足太阴脾经 -手少阴心经 -手太阳小肠经 -足太阳膀胱经 -足少阴肾经 -手厥阴心包经 -手少阳三焦经 -足少阳
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针灸是针法和灸法的合称,针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。

针灸由针和灸构成,是中医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具,在形成、应用和发展的过程中,具有鲜明的汉民族文化与地域特征,是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

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