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中医药针灸大全,针灸保健知识大全,针灸推拿保健知识

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失眠按摩五法
很多人为失眠所困扰。下面介绍几种传统的治疗失眠的按摩疗法,供大家选用。 患者仰卧位,按摩者坐于患者头部上方,以右手食、中二指点睛明穴3-5次后,以一指或双拇指
循径拍打球摩操促进疾病康复
自助循经拍打球摩操是一种简单易行、安全有效的保健操。该操是使用两种简单器具(木制按摩球和改进型拍打球)循经络进行球摩拍打。一般在每天起床前或晚睡前进行,每次1
自我按摩治感冒
感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病,多发病于冬春寒冷季节,采用按摩法进行自我按摩,可减轻感冒的症状,促进感冒的康复。 取端坐位,先以两手拇指指端同时点按双
自我按摩止痛经
妇女在行经前后或行经期间,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,常可伴有面色苍白、手足厥冷等症,并随月经周期而发作者叫痛经,也叫“经行腹痛”。本病可分为原发性和继
电针治疗肿瘤新疗法
现代针灸往往运用电、声、光、热、磁等现代技术,结合传统针灸的基础理论和技术经验,研制出新的针灸仪器,从而扩大针灸治病的范围,提高针灸疗效。在全人类的健康事
推拿治疗肠痉挛
肠痉挛又称痉挛性肠绞痛,是小儿急性腹痛中最为常见的机能性腹痛。其主要特点是:腹痛突然发作,但在腹痛的间歇期,又很难发现异常体征。 引起肠痉挛的病因可能是饮食
刮痧治疗发热
取位:坐位或伏卧位。 操作步骤:术者取光滑平整的汤勺蘸取少许食油或清水,沿患者脊背两侧、颈部、胸部肋间、肩肘、肘窝及腘窝等处轻轻刮动,刮至皮肤微红发紫为度。
小儿保健按摩
健脾法 处方:补脾、摩腹各5分钟,揉足三里100次,捏脊3-5次。 操作方法: 1、补脾:脾穴在拇指桡侧缘赤白肉际处。自指尖推至指根为补脾。 2、摩腹:以掌心或四指并拢
慢性咽炎家庭自疗
.按摩: ①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。 ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1
推拿治疗肩胛肋骨综合征
肩胛肋骨综合征也称“肩胛—肋型综合征”。本病发病缓慢,临床主要表现为肩胛部酸痛和放射痛。初起为肩胛部有沉重感、刺痛,肩部负重则加重。病程较长,疼痛加重者,
天灸新用
天灸是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处,使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应,并且作用也非常相似,故
老年家庭保健按摩
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于
推拿治疗小儿痱子
.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、六腑,各100次。 2.用拇指点压血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。 3.用手指掐揉多汗点、神门、大陵、劳宫、心穴,各2分钟。 4.用拇指
推拿治疗小儿咳嗽
.用拇指推脾经、肺经各100次。 2.用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦处,作旋转运摩,左右手各1分钟。 3.用中指在天突和膻中穴上,作顺时针方向旋转揉动各2分钟。 4.用手指点
推拿治疗小儿贫血
.用手指掐揉神门、大陵、手心、肾2,反复操作5分钟。 2.用手指点揉手背腕横纹外侧端凹陷处阳谷和足三里,反复点揉3分钟。 3.用两手沿脊柱两旁由下而上速续地捏拿患儿肌
推拿治疗小儿湿疹
.用拇指推脾经、肺经、心经、肾经、天河水各100次。 2.用拇指点揉血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。 3.用拇指点揉足三里、丰隆穴各2分钟。 4.用拇指点压曲池、合谷各2分
推拿治疗小儿厌食
.用拇指推脾经、心经、肝经、肾经各100次。 2.用单手四指罗纹面绕脐作顺时摩腹5分钟,然后扩大范围摩动全腹2分钟。 3.用手指搓揉胃脾大肠区5分钟。 4.用两手沿脊柱两
失眠久不愈耳穴埋小豆
耳穴埋豆疗法是一种简便易行,安全有效的治疗方法,对失眠症有较好疗效。具体方法如下:患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行(一
针灸体位选择
针刺时患者体位选择的是否适当,对腧穴的正确定位,针刺的施术操作,持久的留针以及防止晕针、滞针、弯针甚至折针等,都有很大影响,如病重体弱或精神紧张的病人,采
针刺的角度、方向、深度
针刺的角度、方向、深度,是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中,掌握正确的针刺角度、方向和深度,是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗
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针灸是针法和灸法的合称,针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。

针灸由针和灸构成,是中医学的重要组成部分之一,其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具,在形成、应用和发展的过程中,具有鲜明的汉民族文化与地域特征,是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

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