中醫藥針灸大全，針灸保健知識大全，針灸推拿保健知識

按摩經穴預防感冒

、搓大魚際。 大魚際在大拇指下方，肌肉隆起之處，用兩手上下交替搓摩大魚際。 2、按揉太陽穴。 太陽穴在眉梢與外眼角中間向後約1寸凹陷處。用兩手中指分別按摩左右太

天熱按揉兩穴消除頭昏

當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地鼓打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位「印堂」和「神庭」。 印堂穴是人體經外奇穴，

針刺的角度方向深度

針刺的角度、方向、深度，是指毫針刺入皮下後的具體操作要求。在針刺操作過程中，掌握正確的針刺角度、方向和深度，是獲得針感、施行補瀉、發揮針刺效應、提高針治療

按摩趕跑「偏頭疼」

醫學上很早就發現女性患偏頭疼的人數遠遠超過男性，好像偏頭疼對女性「情有獨鍾」。為此，本刊特別走訪了北京和平盲人保健按摩中心的高級按摩師，親歷按摩效果後，向

針灸為何能減輕疼痛？

針灸可以緩解人的疼痛，還能減輕人的某些嗜好。哈佛大學科學人員找到了其中秘密。 研究小組使用核磁共振成像，對20名健康的實驗對像在接受針灸時及接受針灸後進行監測

健腎強身簡易按摩法

祖國醫學認為，腎為「先天之本」、「生命之根」。腎虧或腎氣過早衰退的人，可呈現內分泌功能率亂，免疫功能低下，並可影向其它臟腑器官的生理機能，導致早衰。 要想腎

警惕隨意按摩可致癱瘓

理發、桑拿、美容時讓服務生揉揉頸部，敲敲背，鬆懈一下全身……，保健按摩，已成為人們日常休閒放鬆甚至治病防病的常見措施之一。為迎合此需要，不少洗浴城、健身房

兩穴按揉消除頭昏

當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地鼓打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位「印堂」和「神庭」。 印堂穴是人體經外奇穴，

老年家庭保健按摩14法

保健按摩是用自己的雙手在身體某些部位或穴位上進行揉搓、提拿、拍打，以促進血液循環，改善消化功能，強壯筋骨，提高抗病能力。這種按摩簡單易學，使用方便，適合於

長壽秘訣二十九種按摩法

按摩在我國已流傳了2000多年，有調節神經功能，促進血液循環，提高機體抗病能力，舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。下面我們給大家介紹二十九種按摩方法如下： 1、浴頭

針灸療法祛除眼袋

針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外，傳統中醫與現代電子科學結合的針灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲

按摩操「拯救」你的睡眠

隨著生活節奏的加快以及空調

經絡按摩創造完美臀型

根據中醫典籍所記載，串連穴道之「經絡」，內連臟腑、外絡肢節，任何一條經絡阻塞不順，都會影響到臟腑機能的運作，反之，五臟六腑的病變或機能低下，也將會導致經絡

按摩「十術」保健康

按摩十術是我國古代養生保健方法之一。是通過對身體各處的輕柔按摩，來達到行氣活血、祛病強身的目的。 一術運元： 右手按囪門，左手按枕骨，各做旋轉按摩36次。然後

偏頭痛針灸勝藥丸

近日英國一項有關「針灸治療偏頭痛有效性」的研究表明，對於那些遭受偏頭痛等慢性疼痛長期折磨的患者來說，最佳的治療方式是針灸，而不是各種丸藥。 祖國醫學認為頭為

按摩越痛越有效嗎？

鏡頭一：王女士出現頸椎移位家住上海楊浦區的王女士，幾天前，她覺得自己的脖子又酸又痛，就去了一家按摩館。開始王女士還覺得很舒服，可是按摩師傅使的勁越來越大，

按摩腳心祛病良方

按摩腳心能增強血脈運行，調理臟腑，舒通經絡，增強新陳代謝，從而強身健體，祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他堅持按摩腳心。

按捏腋窩延緩衰老

腋窩俗稱「胳肢窩」，位於肩下方，上臂與胸臂間凹陷處，為頸部與上肢間血管和神經通路，是腋窩動脈、靜脈、臂叢、腋淋巴結群組織的集合處。 按捏腋窩可使人舒筋活絡，

小兒「食積」推拿療法

「食積是兒科臨床常見的病症之一,食積可以引起胸悶、腹脹、腹痛、厭食等臨床表現，若不及時治療，患兒的生長發育將受到影響。推拿治療小兒食積，有效率較高，值得推廣

灸至陰穴可以矯正胎位

在中國古代，婦女生育是一件很危險的事情。因為當時沒有現代的醫療設備、醫療技術，正常懷孕生產的女子尚且可能因為感染等原因導致死亡，何況異位妊娠的呢？但是勞動

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針灸是針法和灸法的合稱，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。

針灸由針和灸構成，是中醫學的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關器具，在形成、應用和發展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特徵，是基於漢民族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。