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從內在的因素來看,引起夏季感冒發生有以下主要因素:
1、由於夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多的能量;
2、夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;
3、到了夏天,由於氣候炎熱,人們的食慾驟然減退,並轉為攝取清淡的食物,這樣就會影響蛋白質的供給;
4、夏季天熱,人們普遍懶於動彈,減少了體育鍛煉的時間。
以上因素都會使人體的抵抗力下降,所以感冒病毒便乘虛而入,從而導致感冒的發生。
引起夏季感冒的外在原因主要是貪圖涼爽。
比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽台上納涼,甚至於露宿受了風寒;有的人睡覺時對著電扇吹個不停,醒來就容易發生感冒。當然,目前空調器在家庭的逐漸普及,人們貪圖涼爽將空調開得過久,加上室內外溫差太大,人體一時不能適應,這些都是引起夏季感冒發生的因素,值得我們留意。
因此,專家提醒人們要做好感冒,千萬不可一時疏忽,以防夏季感冒的發生。
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