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預防流感正確使用口罩的技巧

在甲型H1N1流感全球蔓延的形勢下,佩戴口罩無疑是隔離病毒的有效防範措施之一,有關專家日前對如何正確佩戴口罩作出了詳細介紹。

專家指出,佩戴口罩前以及摘下口罩前後都必須洗手;口罩有顏色的一面向外,有金屬片的一邊向上;繫緊固定口罩的繩子,或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上,使口罩緊貼面部;口罩應完全覆 蓋口鼻和下巴;把口罩上的金屬片沿鼻樑兩側按緊,使口罩緊貼面部。

佩戴口罩後,避免觸摸口罩,以防降低保護作用;若必須觸摸口罩,在觸摸前後都要徹底洗手。

摘下口罩時,應盡量避免觸摸口罩向外部分,因為這部分可能已沾染病菌。摘下口罩後,放入紙袋內包好,再放入有蓋的垃圾桶內棄置。

此外,專家提醒,外科口罩應最少每天更換,口罩如有破損或弄污,應立即更換。

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