女性健康把握三個轉型期

今年「世界衛生日」的主題是「珍愛每一個母親和兒童」。育齡期、孕產期和絕經期是女性必須認真對待和跨越的三道門檻，把握好這三個轉型時期的健康保健，是女性一生健康的保證。

以往，中國女性對三大轉型期健康問題重視程度遠遠不夠，常常只是被動接受和等待每一個時期的到來。而當某個時期真的到來時，「應時的疾脖也隨之降臨了。4月4日，由中華醫學會婦產科分會、中華預防醫學會婦女保健分會聯合舉辦的紀念「世界衛生日」專家論壇上，我國著名婦科專家、協和醫院郎景和教授，北京婦產醫院黃醒華教授，著名婦女保健專家項小英等，向婦女們發出健康提示，提醒女性應當瞭解每個時期的特點，有意識地應對，預防和避免疾病的發生。

育齡期——近三成放節育器者從不核查

我國婦女中約80％做過1次人工流產手術，其中超過3次者占9.9％，最多的達12次。無節制妊娠和反覆的人工流產對婦女身心造成不同程度傷害，生殖道感染、月經失調和子宮內膜異位症等皆與此有關。專家指出，育齡期婦女有關避孕方面的生殖健康狀況令人擔憂。

專家指出，現有避孕手段的不完善是危害育齡期婦女健康的罪魁禍首：放置宮內節育器後從未核查過的占28％，避孕套使用前80％的男性未進行是否完好的檢查。「九五」國家重點科技攻關項目《避孕藥長期應用安全性研究》通過3年的監測研究發現，我國目前50％以上已婚育齡婦女長期使用宮內節育器，而與使用有關的嚴重不良反應如宮外孕、盆腔感染和重度貧血的情況尚不清楚。

專家指出，新一代口服避孕藥的避孕效果接近100％，多次人流的女性在醫生指導下，可以考慮採取這一可靠的常規避孕措施。

孕產期——缺葉酸每年「製造」8萬多畸形兒

會上交流的情況顯示，我國育齡婦女貧血率約為20.6％，缺鐵性貧血在孕婦中是一種常見的營養缺乏病，患病率高達34％，給孕婦和胎兒帶來的危害十分嚴重。2003年《維生素及礦物質白皮書》報告，我國孕婦、乳母缺鋅發生率為30％左右。

據北京大學醫學部婦幼保健中心的研究報告，平均30％育齡期的中國婦女都缺乏葉酸，中國每年大約有8萬到10萬個神經管畸形的病例，佔全世界總發病人數的1/3。而盲目地補充各種營養，不僅不能保證孕婦身體的健康和胎兒的正常發育，相反還會帶來很多不良的後果。專家認為，孕期是女性很特別的一個生理時期，孕婦應服用專門為孕婦開發的營養素補充劑。

更年期——更年期綜合征困擾1/3生命旅程

在我國，「更年期綜合征」的發生一般從40歲開始，持續時間短則1～2年，長則5～10年。我國婦女的絕經年齡，城市婦女平均絕經年齡49.5歲，農村婦女為47.5歲，且有越來越提前的趨勢。

專家指出，目前我國婦女的平均壽命為75歲，也就是說她們一生有近1/3的時間是在絕經後度過，約2/3的婦女出現不同程度的低雌激素水平引發的一系列症狀，但大多數人並未採用必要的治療手段，不僅直接影響到女性的體質，而且對絕經期後的生活質量造成不利影響。專家介紹說，雌激素療法主要用於改善更年期綜合征。「國際絕經學會」強調，更年期的女性在醫生的指導下適當使用激素治療，可以提高生活質量，預防絕經後的骨質疏鬆。

來源：健康報