長痘痘者必看的飲食禁忌 藥膳 滿臉長「痘」之人，或者患瘡痛腫毒之人應忌羊肉、蟹、蝦及辛辣刺激性食物。
夏季要吃清熱解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、綠豆、菊花等；
而在立秋之後則應該少吃瓜類食品；
初秋羊肉不宜多吃，穀類食物則應該占日常飲食的絕大多數