紫蘇精油 腦神經的營養專家

有的品牌把紫蘇翻譯成羅勒。但不管怎麼變換名稱，你都不會忘記它，因為它聞起來像媽媽燉紅燒肉時使用的大料的味道。可它的功能並不在於刺激我們的胃口，而是將源源不斷的能量輸入我們的腦中。使用紫蘇精油，你就可以告別那些衰夢連連的難熬之夜。

「腦滿腸肥」的調經高手

紫蘇精油是從燒菜用的大料種子中萃取出來的，它是典型的辛香類精油，肚子餓時，聞到會更餓！你也許會納悶，這個看似「腦滿腸肥」的精油，怎麼會和纖細柔美的女性聯結在一起？似乎有點兒欺負人的感覺？！

其實，紫蘇對女性的幫助並不在於讓我們看到食物就胃口大開，害我們大吃大嚼之後體重直線上升。它可是非常好的調經精油，尤其能幫助年輕女孩改善行經量稀少、行經不順的不舒服症狀，是芳香療法治療師配方中很喜歡使用的通經治療油。

對抗神經衰弱的「腦黃金」

紫蘇精油還是所有精油當中最好的腦神經營養劑。如果你睡覺時總是做夢，早晨起來後對昨夜做的夢還歷歷在目，有時甚至還能在第二天晚上接著上集劇情繼續往下走。那麼，這種情況表示你肯定有神經衰弱和疲憊不堪的煩惱。

這時你就可以試試紫蘇精油的功效。只要簡單滴1滴在棉花球上，把它塞在枕頭底下、胸罩裡、上衣的口袋裡、袖口裡……總之，讓它從鼻腔進入呼吸道、進入大腦、進入主管情緒知覺的大腦邊緣系統，就能發揮它神奇的滋養療效，讓連軸轉的腦神經安定舒緩下來。對女人來說，只要覺睡得好了、休息夠了、脾氣小了，皮膚和氣色當然也就滋潤漂亮了。

應對考試的記憶法寶

紫蘇還有另一個為人稱道的功能——幫助提高記憶力。每一個銷售精油的廠家或商店大概都知道，只要接近重要的考試期間，諸如中考、高考、托福考試、雅思考試等等，就得多備一些紫蘇精油的存貨，因為只要簡單地把「1」滴紫蘇精油滴在課本的書皮上，就能加強腦神經細胞活動能力，幫助唸書的人更好地理解和記住課本內容。

Tips：使用精油請嚴守1滴原則

中國人說「過與不及」都不是好事，不過對於使用精油來說，我們寧願「不及」，也遠遠要比「過」來得好。因為滴入精油的量少絕對要比滴入量多更有效、也更安全。因此，請你嚴守滴1滴的原則，千萬不能求好心切，如果滴了太多，你反而會噁心半天，最後弄得啥也記不住哦！