日常生活健康小常識，健康生活小常識

我倆還能走多遠

與紫雨約見那天是星期五，電話打過之後，雨便沒來由地下了起來，而且一下就是大半天，全然沒有要停的意思，讓人的心情不禁也灰溜溜的。 我是18歲那年認識我老公的。那

分類：圍城內外

淘米時應注意的問題

大米的外皮內含有大量的維生素B，為減少大米中維生素Bl的損失，淘米時要注意次數不宜過多，時間不宜過長，不能用力揉搓，不在流水下沖洗，而且淘米用的水溫也不宜過高

分類：兒童保健

我明白了那個女人的眼淚

陳曉欣 口述者雨林女２８歲某網站職員 我結婚整整兩年了。這是一場沒有得到過什麼人祝福的婚姻。兩年前，我和丈夫辰結婚時，沒有舉辦任何儀式；而我買來準備發給鄰居

分類：圍城內外

我心中的性

對性的知識，是在讀初三時才瞭解一點。 那時我們有幾個比較要好的同學，晚上下課後便結伴去一個同學的家裡。說起我們的班主任後天就要結婚時，一個同學說：「真害怕結

分類：醫療保健

我算不算第三者？

鍾教授：您好! 兩年前，我認識了一個男青年，開始我並不在乎他，後來，他的隨和與熱情改變了我對他的看法，我們成了知心朋友。他告訴我，他在家裡有個已登記但未舉行

分類：綠色生活

我是一個壞女人嗎

天！怎麼說呢？真的說不出口。猶猶豫豫地拿起筆，寫一寫吧，消一消心中的鬱悶。 可千萬不能讓丈夫知道，丈夫如果知道了我的心思，能有什麼樣的後果，我現在可猜想不出

分類：醫療保健

我是否該換個丈夫

姍嵐從小和我同住一個小院，又是十來年的同班同學，都愛好文學，並在音樂方面均小有名氣。那個時候，我們好得可以同穿一條褲子，但她過人的美麗常常使我心生嫉妒，總

分類：醫療保健

臥室請勿放置「香熏」

最近，一種名為「香熏」的新型用品已悄然進入不少家庭的臥室。所謂「香熏」是一種多孔透氣陶瓷製成的特殊香味散發器。只要打開蓋子後注入天然香精油即可使室內充滿幽

分類：日常保健

向生吃蔬菜要健康

醫學研究和實踐證明，生吃蔬菜最大限度地留住了營養，有防癌抗癌和預防多種疾病的神奇作用。 據瞭解，蔬菜中大都含有一種免疫物質———干擾素誘生劑，它作用於人體細

分類：飲食營養

險喪一命

昨天紅霞路小石巷３８號炮竹震天，綵燈高懸，陳金漢結婚了，新戚朋友，街坊鄰里都為他高興。之所以親鄰特別為之高興，講起來也有一段故事。陳金漢年過３０，身體強壯

分類：醫療保健

我騷擾過的人和騷擾我的「人」
——一位「准大夫」的自白

幾年前我還是一所醫學院校的學生。大學的第五年，要到一家大醫院臨床實習。想到終於要將虛無縹渺的理論和實踐聯繫起來了，不由地感到有些興奮。 一晃眼，大半年過去了

分類：醫療保健

挑食能緩解抑鬱

吃能療治心理憂傷，情緒抑鬱時挑食吃飯會帶來意想不到的效果。 1.選擇多糖類食物。包括全谷米、大麥、小麥、燕麥、瓜類和含高纖維多糖蔬菜、水果等。這些食物通過提升

分類：心理健康

我討厭這種下流的遊戲卻不能自拔

鍾教授： 您好!我是一個靚女，在街上走路時，有很多男人都會多瞧我幾眼。特別是在參加青年男女的正常社交活動時，更有不少很值得認識的俊男向我獻慇勤，其中一個叫秦

分類：綠色生活

我為什麼要紅杏出牆？

面對一些女士對婚姻的不忠行為，您除了感到震驚外，有沒有想過，那些紅杏悄出牆的女士的心路歷程是怎樣的呢？ 小林33歲與史進結婚13年女兒12歲 我很愛我的丈夫，但我

分類：圍城內外

我為什麼愛上老師

鍾 教授： 我16歲了，心裡有個保存了整整4年的秘密想向您傾訴，希望您閱後能理解，並以最大的努力幫幫我吧！4年前，我還是一個小學六年級的女孩，不知從何時起，愛上

分類：綠色生活

我為湘菜癡迷

朋友說深秋的海口難得見到纏綿的雨，我趕上了。站在霧一般的雨中，生了霧一般的心境，難說是喜是愁。綠蟻新醅酒，紅泥小火爐，晚來天欲雪，能飲一杯無。當年白居易問

分類：飲食營養

我為愛輸一次

在別人看來，我是一個隨和溫柔的女人，卻不知道，在丈夫面前，我非常爭強好勝，因為在我看來，在愛自己的人面前逞強，是上帝賦予女人的特權。 我們的婚姻一直保持著這

分類：綠色生活

我為何無法承受醫生的檢查

柯大夫： 我從小靦腆，遇事容易緊張。三年前的一天，我吃了不潔食物，有點噁心，爸媽送我去醫院就醫。誰知在脫衣檢查時，什麼「心動過速」、「血壓升高」、「腹肌強直

分類：綠色生活

象牙塔裡的心理陰影

深圳大學一周內兩學生自盡 6月29日至7月5日一周之內，深圳大學兩次發生學生跳樓自殺慘劇。警方調查結果為：一人精神不正常，一人患憂鬱症。 6月29日下午5時左右，深圳

分類：心理健康

挑選電腦桌注意健康

在普及電腦的同時，應當特別關注電腦桌是否符合人體工程學的原理，是否滿足舒適與健康的要求。電腦對健康的負面影響---視力下降、頸肩腕綜合症、慢性疲勞綜合症（CFS

分類：醫療保健

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