日常生活健康小常識，健康生活小常識

神秘而誘人的「直覺」

俄國化學家門捷列夫，為探求化學元素之間的規律，研究和思考了很長的時間，卻未取得突破。他把一切都想好了，就是排不出週期表來。為此他連續三天三夜坐在辦公桌旁苦

分類：心理分析

妊娠期如何注意生殖器官衛生？

柯大夫： 我結婚半年，近日檢查發現已懷孕一個月。您能告訴我一些孕期的衛生知識，特別是妊娠期的生殖器官衛生知識嗎？ 內蒙古曾×曾×讀者：有關孕期的衛生知識是多

分類：綠色生活

妊娠期感染對胎兒的影響

妊娠期感染

分類：兒童保健

妊娠期潔體三注意

??婦女懷孕以後，身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌又旺盛，因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦潔體時要講究以下幾個方面

分類：孕育生殖

妊娠哺乳期注意定期檢查乳房

由於晚婚晚育者越來越多，婦女在懷孕或哺乳期罹患乳腺癌的比例漸增；再加上現如今 「丁克家庭」也很盛行，不打算懷胎生子的女性逐漸增多，這就提高了乳腺癌的患病率。

分類：醫療保健

妊娠反應影響優生

研究表明，婦女懷孕3個月前後，是胎兒智力發展的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程看，其心、腦、口、牙、耳、顎等器官的分化，均在3個月內形成。然而，令人遺憾的是，

分類：孕育生殖

妊娠反應及對策

一般婦女在懷孕早期，有輕度擇食、食慾不振、厭食、輕度噁心、嘔吐、頭暈及怠倦等症狀，這些症狀在清晨更易出現。這是一種正常的生理反應，是孕婦特有的症狀，稱為妊

分類：孕育生殖

妊娠警惕糖尿病

糖尿病是一種多基因遺傳、內分泌代謝性疾病，妊娠期糖尿病的發病率約1％—6.6％，屬於高危妊娠，對母子健康危害極大。 妊娠後，內分泌系統發生很在變化，加之胎盤分泌

分類：孕育生殖

神奇糙米話古今

餐餐精白米，近時已成了城市大多數家庭最普遍的飲食結構。人們以為只有吃精米才能獲得最佳營養。其實，這是一種誤解。 稻米的栽培在我國具有極其悠久的歷史。古人所吃

分類：健康飲食

神奇的立體化妝

東方人的面部輪廓不明顯，但是立體化妝可以彌補這一缺憾。立體化妝會讓您的臉發生奇妙的變化。 立體化妝的色彩分為影色、亮色和強調色。影色，偏冷的或含混的色彩，可

分類：時尚美容

神奇的植物香薰世界

芳香療法是由法語Aroma（芳香）和Therapy（療法）兩個名詞衍生而來的。而進行香薰療法的主要用品，就是從植物中提取出來的精華油（Essential 0il），也叫香薰油。 自

分類：時尚美容

神奇的白米飯

誰說吃白米飯就會發福呢！其實，白米飯與肥胖不是是劃上等號的！白米飯分解後的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使

分類：飲食營養

神奇的蜂膠

蜂膠，作為蜂產品大家族中的一員，很長時間以來，一直不被大多數人所瞭解與熟悉，但是近半個世紀來，通過中外科學家的不懈努力，蜂膠的神秘面紗，正在被逐漸揭開。蜂

分類：健康飲食

神奇的宮頸粘液

人體有各種各樣的分泌液，各有其獨特的性能，為保持身體的完好與健康，發揮著自己的"小螺絲釘"作用。這其中，以子宮頸的粘液最神奇並富有變幻色彩。子宮頸粘液的產量

分類：綠色生活

神奇的激光去斑術

激光去斑是用特定波長的光束施打在皮膚患部，每束光產生直徑0.2-0.3cm的白泡，疼痛極輕微。由於需要去部位多位於面部，醫生通常會在患部先做小塊皮膚測試，如果反應良

分類：時尚美容

神采飛揚一線間

眼線的功能 彩妝中，有一項不容忽視的步驟——描畫眼線。眼線有一種神奇的功能——吸引大眾的目光，並有強調眼部陰影對比的效果。眼線可以使女人的雙眼顯得更大更亮更

分類：時尚美容

神經衰弱的治療

放鬆療法：這是一種通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，藉而獲得心理上的鬆弛。 具體做法是以舒

分類：心理健康

神經衰弱會不會變成精神病？

體弱多病的潔茹最近又添了一樁煩惱的心事。長期以來，她睡眠不好，總是感到精力不足和反應遲鈍，做事注意力不集中或不能持久，情緒不穩定，經常煩惱、焦慮、抑鬱，到

分類：心理分析

神經質症是怎樣形成的

神經質症是在神經質性格基礎上產生的。在某種特定條件下，任何人都可能發生神經質症症狀。如第一次在眾人面前講話感到緊張而不知所措；聽到有人談論愛滋並癌症就感到

分類：心理健康

神經症：不是重病是大病

作者 : 首都醫科大學精神醫學教授 楊華渝 目前公認神經症是一組由於大腦功能活動失調而導致的精神障礙。雖然它們在病因、發病機理和臨床表現上頗不一致，卻也有其共同

分類：心理分析

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