日常生活健康小常識，健康生活小常識

健康消費漸成時尚

鋼筋水泥建築的高樓大廈裡，人們深居簡出，以車代步，都市人正在悄悄失去體質。而激烈競爭的現代社會，快節奏的都市生活又要求人們必須具備充沛的精力，強健的體魄。

分類：亞健康

幫助青少年走出「亞健康」狀態怪圈

中國醫科大學附屬第一醫院兒科主任姜紅教授認為，肥胖、鬱悶、孤僻等困擾成人健康的症狀，目前已成為青少年健康的隱性殺手，青少年亞健康已經上升為嚴重的社會問題，

分類：亞健康

健康人群只佔15%中國七成人「亞健康」

東方網5月10日消息(編輯 褚寧：據中新社(作者 曾利明)， 「中國目前大約有七成的人口處於亞健康狀態」。這是日前在北京召開的中國國際亞健康學術成果研討會透露的數字

分類：亞健康

「節日綜合症」羊年驟增亞健康人群危機四伏

北方網專稿：熱熱鬧鬧的羊年春節過去了，人們又開始了新的一年緊張而繁忙的工作。而本應用於調節緊張情緒的七天長假卻使本市許多上班族患了「節後亞健康綜合症」---體

分類：亞健康

百萬人口城市健康調查京滬粵最多「亞健康」

昨天廣東省醫學會「亞健康」分會正式成立，專家稱預防可有效提高中年人生活素質。 昨天，廣東省醫學會成立「亞健康」分會，記者從新聞發佈會上獲悉，雖然「亞健康」目

分類：亞健康

「亞健康」狀態，離疾病不遠了！

「我的化驗單都正常，為什麼總感到渾身無力，頭暈眼澀，吃飯沒有食慾？」一位年輕的企業家指著手中的化驗單疑惑地問醫生。 醫生詳細地詢問了「病人」的生活方式、工作

分類：亞健康

亞健康？慢性疲勞綜合症正在走近

●2002年7月,中國保健科技學會國際傳統醫藥保健研究會稱，從全國16個盛直轄市轄區內各百萬人口以上的城市調查發現，北京人亞健康率是75.31%，上海的亞健康率是百分之7

分類：亞健康

教師亞健康超常人3倍多警惕教師健康殺手

教師被人們譽為「辛勤的園侗、「人類靈魂的工程師」，可在繁重而辛勞的教學中，能保持身體健康者卻為數不多，抱病工作似乎已成了教師的一種特徵。 我們的教師易患哪些

分類：亞健康

廣州七成人口處於亞健康防治刻不容緩

隨著無病因猝死發生率的逐年攀升，亞健康問題已逐漸引起全社會關注。據調查，廣州目前至少有七成人口處於亞健康狀態，而真正健康的人則不足５％。對此，廣州市政協委

分類：亞健康

亞健康與感冒有什麼關係

亞健康是現在比較熱門的話題，亞健康又名「第三態」，是介於健康和疾病之間的一種狀態，「亞健康狀態」主要表現為長期持續的疲勞、失眠、多夢、戀床、四肢無力；經常

分類：亞健康

一滴血檢測「亞健康」

你是否處於非病非健康的臨界狀態？這是很難診斷的。本市最早開設亞健康狀態專科門診的東華醫院最近與北京艾西科發展公司合作，引進超微智能檢測系統，只需在指尖采一

分類：亞健康

亞健康是如何形成的？

醫學家把健康稱為人體「第一狀態」，把身患疾病稱為人體「第二狀態」，亞健康是指介於健康與疾病之間的邊緣狀態，又叫慢性疲勞綜合征或第三狀態。據統計，有1／3以上

分類：亞健康

亞健康如何界定

亞健康內涵豐富，外延廣泛。可以這麼說，健康概念的範圍有多大，亞健康的涵蓋範圍就有多大；疾病和病症譜涉及領域有多寬，亞健康譜的涉及範圍就有多寬。概括我們中心

分類：亞健康

70％以上人群亞健康健康管理中心首現南京

新華網浙江頻道2月5日電 超過70%以上的居民長期處於亞健康狀態，日前，中大醫院全科醫學中心主任湯仕忠，在該院參與成立的愛濤水會健康管理中心成立儀式上指出，「亞

分類：亞健康

不容忽視的亞健康

1?亞健康的概念 ? 亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之 間的狀態，故又有「次健康」、「第三狀態」、「中間狀態」

分類：亞健康

健康最大威脅來自於亞健康

據中國國際亞健康學術成果研討會公佈的數據，目前，中國人70%屬於亞健康人群，而其中的70%左右都是知識分子。由於長期透支健康，很多人不是這病就是那病，有的人甚至

分類：亞健康

亞健康的人群分佈

亞健康只是籠統的說法，在不同地域、不同生活和工作背景、不同社會層次、不同年齡階段 、不同氣質特點的人群中，其主要表現和發展結局不盡相同。? 就年齡而言，根據

分類：亞健康

中醫藥防治亞健康研究逐步深入

不少於30％，超過其他疾病總和，亞健康已經成為影響我國國民生活質量的重要因素。在防治亞健康狀態方面，中醫學具有得天獨厚的理論基礎和實踐經驗，為我國防治亞健康

分類：亞健康

正確對待亞健康狀態

面對亞健康，有的人注意學習相關醫療保健知識，客觀正確地對待這種現象，通過積極有效的鍛煉、治療，使精神、情緒、陰陽氣血保持於相對平衡狀態，使亞健康向好的方向

分類：亞健康

新的醫學概念「亞健康」

醫學界的調查結果表明，七成以上的人其身體狀況處於亞健康狀態，亞健康狀態實際上已經在警告人們，如不加重視，疾病就會接踵而來；如能加強自我保健，建立健康生活方

分類：亞健康

學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。