日常生活健康小常識，健康生活小常識

12種生活品比含鉛物危險需謹防

只要是對孩子健康有所關心的家長，恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報道，其實，在生活中，有許多日常用品，比含鉛塗料還危險。 1．汞合金填充物 不要

分類：家庭急救

上吊緊急救治挽救生命須知

縊死（俗稱上吊）造成頸部血管、神經、食管和呼吸道受壓，繼而引起呼吸障礙。腦部缺血缺氧和神經受壓反射性導致呼吸、心跳停止。 急救方法 1、首先應割斷吊繩前先抱住

分類：家庭急救

深度燒傷急救

若傷者深度燒傷或燒傷面積大，傷者會出現休克甚至死亡。故此，應實時召喚救護車將其送院治理。 燒傷處皮膚呈灰色、黑如焦炭或脫皮。燒傷部位神經遭損壞，不覺疼痛。皮

分類：家庭急救

日射病的急救法

在海濱、登山或在炎熱的夏天進行運動時，由於在陽光下暴曬過久，頭部缺少防護，突然發生高燒、耳鳴、噁心、頭痛、嘔吐、昏睡、怕光刺激等現象，這便是日射玻嚴重的日

分類：家庭急救

四個動作幫你止痛

疼痛並非與生俱來，如果平時能注意適度運動，就不容易陷入疼痛的困境。 頸椎疼，扭扭脖子。長期從事財會、寫作、編校、打字、文秘等職業的女性，伏案時間不要持續過久

分類：家庭急救

觸電的急救原則

觸電在人們生活中偶有發生，掌握觸電後的急救原則，對及時救治有很重要的意義。 一、症狀 局部表現有不同程度的燒傷、出血、焦黑等現象。燒傷區與正常組織界線清楚。

分類：家庭急救

浮腫脫皮十分鐘清晨急救法

起床後睡眼惺忪地來到梳妝台前，是不是被鏡子裡自己的醜樣子給嚇了一跳？不光眼袋腫得像饅頭，而且滿臉疲憊，睡意還濃濃地寫在臉上。先別慌，聽聽專家打給你的清晨肌

分類：家庭急救

巧挑肉中刺三法

手腳扎刺後如果不及時挑出，很容易發炎化膿。如硬將刺取出，要破皮出血，又十分疼痛。以下幾種巧挑「肉中刺」的方未能，既簡便易行，又不產生疼痛，不妨一試。 1、如

分類：家庭急救

生薑在急救中的妙用

生薑具有「解毒作用」：本品性味辛溫。主歸肺胃脾經。有解半夏天南星，魚蟹禽獸肉及蛇毒的功效。 主治： (1)誤食生半夏、生南星、生烏頭、鬧羊花、木薯：野芋頭、百部

分類：家庭急救

旅途腹瀉別忘喝酸奶

人們在旅遊途中很容易發生腹瀉，很多人會趕緊服用預先準備好的抗生素，其實這時簡單而有效的止瀉方法是喝些酸奶。 旅遊性腹瀉絕大多數都不是細菌感染引起的，大多是「

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果凍噎幼童急救勿慌

小兒吃果凍的時候，不慎將其吸入呼吸道的事情時有發生。一旦遇到這種情況，大人該如何採取急救措施呢？ 據醫生說，幼兒將果凍誤吸入呼吸道，如搶救不及時就會有生命危

分類：家庭急救

食物中毒的家庭急救方法

食物中毒的家庭急救方法(資料圖) 食物中毒是由吃了被污染的食物而引起的。家中一旦有人出現上吐、下瀉、腹痛等食物中毒症狀時，千萬不要驚慌失措，應冷靜地分析發病的

分類：家庭急救

出現眩暈趕快臥倒

□病例1 一位70多歲的老漢晨起在河邊散步，栽倒在河邊，掉進水裡。水不深，路人將他救起，送進醫院。經CT診斷，老人腦硬膜下和硬膜外多處出血。先後做了3次開顱手術，

分類：家庭急救

高樓如何逃生七大秘訣

自美國世貿大廈被恐怖分子襲擊後，摩天大樓的安全逃生成為人們議論的焦點，高高聳立的大樓一旦發生火災或是突發事件，如何逃生自救呢？ 貼地爬行 要注意防止煙霧中毒

分類：家庭急救

應對旅遊突發病

旅遊是一項有益身心健康的活動，但是在旅行當中也會發生一些不愉快，如由於旅途疲勞、飲食不當、水土不服等原因引起一些突發性疾玻這些疾病輕者會掃了旅遊者和同伴的

分類：家庭急救

發生了燙傷怎麼辦

發生了燙傷，做好現場急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。 遇到燙傷情況發生，應沉著鎮靜，使受傷者脫離火源。衣服著火時，立即脫去著火衣

分類：家庭急救

牙膏在旅行中的奇效

外出旅行，牙膏是必備之物，因為它除了潔齒外，還具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。 1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包

分類：家庭急救

眼部的不適——眼睛痛與頭痛

A天柱 後頸部中央髮際線上5分旁開1寸5分，兩側粗大肌肉的近旁處。 以不會感到疼痛的力度，用大拇指使力按壓此穴，同時大口吐氣。重複此動作5次。 B 風池 兩耳後方大塊

分類：家庭急救

家庭應急防空包要備些啥？

未雨綢繆，每個家庭應預先準備好防空疏散時所需的東西。家庭的應急防空包應該包括證件、信用卡、鑰匙，潔淨的食品、飲用水，棉被、衣服、毯子、洗漱用具、雨具、個人

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嘔吐的處理

嘔吐是指胃或食道內容物經食道、口腔吐出現象，是一種常見症狀，是通過胃的逆蠕運動將胃內容物或一部分小腸內容物經食管而排出體外。 嘔吐在人們的日常生活中極常見。

分類：家庭急救

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