日常生活健康小常識，健康生活小常識

怎樣讓小兒有一副好牙齒

小兒的乳牙在出生時雖然沒有長出來，但所有乳牙的齒冠（露出牙齦的部分）在胎兒時期就已在牙床內形成了。所以要想讓小兒有一副健康的牙齒，母親必須在妊娠時期就注意

分類：兒童保健

怎樣讓孩子敞開心扉

很多父母都希望孩子能對自己無所不談，因為如果不瞭解他們的生活，他們在想什麼，父母又怎麼能夠幫助他們呢？ 以下建議，希望能幫助大家改善和孩子的交流方式。 慎用

分類：兒童保健

怎樣讓孩子科學喝水

小兒處於生長發育階段，代謝旺盛，對水的需求量大，因此家長應該注意科學地給他們補充水分。給孩子喝水，頗有講究，家長應該注意以下幾點： 1.新生兒不能餵過甜的水。

分類：家庭保健

怎樣讓孩子做各種各樣的遊戲

3歲的孩子玩的範圍很大，可以和小朋友們玩，也可以自己玩，比如喜歡做飯、開火車、賣東西等模仿性遊戲；還有的孩子喜歡寫寫畫畫，雖然孩子畫出的門不像門、花不像花，

分類：兒童保健

怎樣取出外耳道異物

外耳道異物種類很多，常發生於兒童，因其玩耍時喜歡將小物如小珠子、小豆粒、小釘子等塞入外耳道內；成年人在夏季露宿時昆蟲夜間可侵入。異物侵入外耳道後，小而無刺

分類：醫療保健

怎樣去除食物中的致癌物

1、醃菜用水煮、日照、熱水洗滌等方法可去除內含的亞硝基致癌物。千萬注意，醃菜用的陳湯切不可重複使用。 2、蝦皮、蝦米食用前最好用水煮後再烹調，或在日光下直接暴

分類：飲食營養

怎樣識別毒西瓜?

西瓜果肉水分較多，且味甜，是人們夏季消津止渴的佳品。但是購買西瓜不慎，也可導致人體中毒。通常，人們稱這種西瓜為毒西瓜。 毒西瓜的毒性來源於瓜農施用過量的激素

分類：健康飲食

怎樣使夫妻雙方的高潮盡量同步？

柯大夫：我每次和丈夫過性生活時，快感都很強，但我從來沒有達到過高潮，而我丈夫則每次都有高潮，請問，怎樣可以夫妻雙方同時達到高潮。對於一些經驗不足的夫妻來說

分類：綠色生活

怎樣添加蛋黃

鐵是嬰兒時期所必需的礦物質，它的最大功用是製造血紅蛋白，缺乏時便會導致貧血。然而，嬰兒出生後的主要食品是母乳或牛乳，其中鐵的含量極少，不能保證供給。 足月產

分類：兒童保健

怎樣消除嬰兒的便秘

嬰兒生長發育快，新陳代謝旺盛，每天需要的熱量要比成人多。如果哺養得合理，能促使孩子健康成長。但是，也有一部分嬰兒卻容易發生便秘。 在哺養中，如果進食不足或母

分類：兒童保健

怎樣聽胎教音樂

方法一

分類：兒童保健

怎樣推算預產期

預先推算出孩子的出生日期，無論對於孕婦做好臨產準備還是做好有關迎接新生兒的事情都至關重要，切不可忽視。 推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是： 預產期月

分類：兒童保健

怎樣通過囟門觀察孩子的健康

1歲以內的孩子，特別是新生兒，頭顱骨還沒有發育好，每塊顱骨之間沒有完全連接在一起，在兩塊額骨和兩塊頂骨之間形成一個菱形的空隙，這就是前囟門，又稱為前囟，用手

分類：兒童保健

怎樣為新生兒換衣服？

怎樣為新生兒穿衣服？ 以先穿套頭汗衫再穿褲子為例。把新生兒放在床上，察看尿布是否乾淨，不乾淨需要更換。穿汗衫時先把衣服弄成一圈並用兩拇指在衣服頸部撐開。把汗

分類：兒童保健

怎樣為嬰幼兒斷奶

斷奶，傳統的方式往往是當決定給孩子斷奶時，就突然中止哺乳，或者採取母親與孩子隔離幾天等方式。如果此時在孩子斷奶後缺乏正確的餵養，蛋白質得不到足量供應，長此

分類：兒童保健

怎樣為嬰兒清潔口腔

新生兒剛出生時，口腔裡常常有一定的分泌物，這是正常現象，一般無需擦去。為了清潔口腔，媽媽可以定時給嬰兒喂些溫開水，就可清潔口腔中的分泌物。如果一定要清除髒

分類：兒童保健

怎樣塗眼影

眼影是化妝的主要標誌，也是區別妝型的主要部分。通過眼影的暈染可以調整和強調眼部凹凸結構，調整眉眼間距，調整眼形。同時可以表現妝型的特點，使眼睛顯得嫵媚動人

分類：時尚美容

怎樣選用減肥化妝品？

減肥化妝品是一種具有減肥降脂、增強健美的藥物化妝品。因肥胖不僅令人煩惱，而且是許多疾病的前兆，所以，減肥化妝品近來很受人們的青睞。 什麼才是肥胖呢？首先要弄

分類：減肥健身

怎樣選擇粉底

粉底霜的基本成分，是皮膚必不可少的油分和水分，為了加強化妝效果，還加了顏料。 粉底霜分為雪花膏型、液體型和乳劑型。 雪花膏型粉底霜的油分比重大，形態如雪花膏

分類：時尚美容

怎樣選擇健身器

●健身器分為以下類型： 功能型健身器適宜中老年使用，身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等；身體欠佳的，可選擇各種按摩器。 健美型健身器適合女子使用，如三

分類：時尚美容

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