日常生活健康小常識，健康生活小常識

金項鏈穿腸而出

某日，帶著一群學生見習，中間休息時，有一名學生提出一個問題：金既不能被人體吸收、消化，緣何它吞入肚內不會致人於一死？怎樣通過可靠方便的途徑及時把異物到出？

分類：醫療保健

叫花子雞

原料： 嫩母雞700克，瘦豬肉丁100克，豬網油400克，玻璃紙1張蝦仁熟豬油各50克，水髮香菇丁，熟火腿丁各25克，酒罈泥3000克，醬油500克。 特點： 浙菜、禽蛋、味道鮮

分類：飲食營養

餃子:完美的金字塔食品

雖說餃子如今在人們的生活中早已不算「節日食品」了，超市裡各種各樣的餃子應有盡有，但作為一種民俗，人們對除夕晚上那頓餃子的重視程度絲毫也沒有減輕。在很大程度

分類：健康飲食

餃子：完美的金字塔食品

雖說餃子如今在人們的生活中早已不算「節日食品」了，超市裡各種各樣的餃子應有盡有，但作為一種民俗，人們對除夕晚上那頓餃子的重視程度絲毫也沒有減輕。在很大程度

分類：飲食營養

教師心理障礙高發假期做個心理治療

國家中小學生心理健康教育課題組前不久對遼寧省168所城鄉中小學的2292名教師進行檢測?結果表明中小學教師心理障礙發生率竟高達50%！為此，記者採訪了榕城有關專家，

分類：心理健康

教師健身九大方法

教書育人是一項十分艱苦細緻的工作。教師也是職業多發病的多發人群。如何才能既不耽誤工作又同時活動身體呢？現推薦幾種鍛煉方法可以讓教育工作者忙裡偷閒，使身體隨

分類：減肥健身

酵素——美容催化劑

酵素——美容催化劑 繼果酸之後，"酵素"近年來已開始運用在美容產品中。酵素其實就是身體內的催化劑， 它本身是一種蛋白質，可以帶動人體內原本不會發生的化學反應，

分類：時尚美容

教胎兒識字

首先製作一些卡片，即把數字和一些筆劃簡單、容易記憶的字製成鮮艷的卡片。卡片的底色與卡片上的字分別要用對比度鮮明的顏色如黑與白、紅和綠等。訓練時，母親應集中

分類：兒童保健

教育的最佳期不能錯過

人的一生中，接受教育的最佳期是在什麼時候?心理學家平特納(R．Pintnes)研究認為，「初生到五歲是智力發展的最快時期」,也是教育的最佳期。教育學家馬卡連柯指出：「

分類：兒童保健

教育子女的禁用語

母親疼愛子女的心情，相信普天下所有母親的心情都是一樣的。但有些母親一看到自己的小孩不聽話或亂破壞東西，就滿腹牢騷，一副心生怒火和不耐煩的表情，於是就嘮叨不

分類：兒童保健

教你秘法不怕橘皮組織

喔，討厭的橘皮組織（又稱橙皮紋）出現時，真的會讓人有不知所措的感覺。其實有九成的女性（不騙你，真的有這堋多人），一生中各處的皮膚，或多或少都會出現蜂窩組織

分類：減肥健身

教你區分乳酸與乳酸菌飲料

目前，市場上銷售的以動物蛋白為主要原料的飲料，大致有兩種，即乳酸飲料和乳酸菌飲料。它們雖然都是用奶粉（或牛奶）製成的，且名稱相似，實際上卻是類型完全不同的

分類：健康飲食

教你如何瘦身不瘦胸

能夠瘦身成功而胸部卻不「縮水」，是每位女性的願望。可是，現實中哪有如此完美的事？胸部細胞主要是脂肪，減肥後脂肪減少，胸部自然都會縮校 權宜之策，是鍛煉胸肌，

分類：減肥健身

教你生活中的健身高招

想用很少的花費就將你的家裝備成專業的健身房嗎？想讓平時不起眼的運動收到事半功倍的效果嗎？學習下面的「高招」，讓你的生活盡享健身樂趣！ 騎自行車 獲得鍛煉的肌

分類：減肥健身

教你洗蔬菜的方法

有人洗菜時，喜歡先切成塊再洗，以為洗得更乾淨，但這是不科學的。 蔬菜切碎後與水的直接接觸面積增大很多倍，會使蔬菜中的水溶性維生素如維生素B族、維生素C和部分礦

分類：飲食營養

教你選用乾淨的衛生紙

最近一段時間以來，個人衛生又成了廣大市民關注的問題。但對於每天都要使用的衛生紙和紙巾該如何選用，卻不是每個市民都很清楚。記者就市民的一些常見問題請教了專家

分類：日常保健

教你選擇潔牙用品

潔牙同時往往應用一定的潔牙品。潔牙品主要有牙刷、潔牙劑、牙線和牙籤。 潔牙劑的劑型主要有牙膏、牙粉和水劑。目前廣泛應用的主要是牙膏。潔牙劑主要通過摩擦作用，

分類：時尚美容

教你選購保健食品

生活好了，老百姓早已不滿足於吃好、穿好，還想「補好」。一時間，各種保健品充斥商品、藥店，那麼怎樣才能選購到合適的保健品呢？ 明確選購的目的 明確你所需要的保

分類：醫療保健

教你擺脫強迫症

首都醫科大學精神醫學教授 楊華渝 在神經症病人中有這樣一種人，在他們的頭腦裡，不由自主地、反覆不斷地出現某些念頭、幻象、情緒、衝動、意圖。這些症狀擾亂了他們

分類：心理健康

教你處理食物的技巧

食物衛生對身體健康十分重要。因此在購買、準備、烹調和貯存食物時都要注意，以免引致腸胃不適，嚴重的甚至會食物中毒。 食物貯存五大法 購回來的食物要盡快拆開包裝

分類：健康飲食

學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。