日常生活健康小常識，健康生活小常識

因病而異吃火鍋

北風嗖嗖，我們重又走進冬天。冬天裡我們對火鍋有一種難以割捨的感情。只可惜並非人人都可無禁忌地吃火鍋，近日就有不少胃腸功能欠佳者、肝功能不好者來電咨詢：我們

分類：健康飲食

找不到我的「回頭草」

●這是一段家境相差懸殊的初戀，在沒能得到家庭的祝福之後，她的心思也漸漸活了。 ●放棄了初戀，她嫁到了異國，如願以償地擁有了許多，卻日漸思念國內的那個他。 ●

分類：圍城內外

找出「短板」巧養生

所謂的「短板效應」，就是說一個水桶能盛多少水，不是看它最長的木板有多長，而是在於它最短的那塊木板有多短。若把這種效應引申到養生，也十分貼切實用。 生活中有這

分類：家庭保健

因出國導致的精神障礙

某男士被公司派往A國工作一年。他精通外語，年富力強，可去了不足半月就感到那裡天低雲暗，住所好像越來越窄，四面牆壁朝他擠壓。這些難以用語言表達的痛苦使他哭喊著

分類：心理健康

照此食譜美顏健身

養顏：每天早晚各吃一個獼猴桃 美容駐顏與抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋。為此，人們每天嚼食幾粒葵花籽或南瓜籽，可使

分類：時尚美容

陰吹的病因及治療

偶爾，有些婦女到婦科門診求醫，很難為情地說，陰道裡有氣流衝出，有時伴有響聲，狀似肛門"放屁"一樣，使她們驚恐萬分。這就是祖國醫學所稱的"陰吹"，"凡婦人陰道裡時

分類：綠色生活

陰唇烏黑因何在？

柯大夫： 我已婚多年，孩子也已5歲了。不知是何原因，婚後以來下陰陰唇顏色日見加深，目前外觀更趨烏黑。每逢性生活時，丈夫常有嫌棄狀，偶見出言難堪。請問這是何故

分類：綠色生活

陰道流白色粘液不是病

柯大夫我是一個中學生，今年十五歲，身體尚算健康。不知為什麼近來陰道有些白色粘液流出，有時連褲子都濕了，很是討厭。但又羞於向別人請教，故寫信給你。請問這是什

分類：綠色生活

陰道避孕環

陰道避孕環是近幾年來發展起來的一種新型陰道避孕工具，它是由醫用硅橡膠管製成的圓形環，環內放入甲地孕酮、炔諾酮或18甲基炔諾酮等孕激素，也有少數環內加入雌激素

分類：孕育生殖

陰道分泌物是性慾高低的標準嗎？

柯大夫： 結婚以來，與丈夫同房時陰道乾澀，根本無分泌物，我覺得我的性慾挺強，而且同房時我又非常盡力地投入，但情況並無改善。丈夫說我是性冷淡，我無言以對。難道

分類：綠色生活

陰蒂的誤區

誤區一：陰蒂的大小決定性能力 張女士很悲觀，因為丈夫對她的性能力不滿意。丈夫說她在性生活中沒有激情，很難引起性慾，有時刺激很久都沒有反應，在性生活中很難達到

分類：綠色生活

找到婚姻的平衡點

大學時我也滿心希望能夠有塊自己的天地，做個女強人，證明我們不比那些男人差。大學畢業時，我們班的一個同學結婚了，她的那一位也不是什麼事業非常成功的人士，大概

分類：圍城內外

找對象，選感覺清晰的

兩個對象，難以選擇 小青走進咨詢室的時候，一臉的躊躇。小青說她離婚一年了，前夫又想復婚。可是，現在有位頗有成就的地產商也在追求她。 「為什麼和前夫離婚呢？」

分類：圍城內外

鎮定自如=愛心護心

心態平和，沉著冷靜：一切感覺良好。科學家們斷言，「我能控制好自己的情緒」的說法是一種對心臟極為有利的有教養的表現。 失去控制時：你總說「是」。不論在家裡還是

分類：心理健康

以動養靜以靜養心

??源自印度的瑜伽同中國傳統的氣功一樣源遠流長，似乎充滿神秘色彩。「瑜伽」一詞是梵文的譯音，是「結合」、「一致」的意思，即自我與內在的精神因素相結合。近幾

分類：減肥健身

以肥為美，你行嗎？

前一陣子報紙上登出了一篇調查文章，在老百姓評選出的四十項未來的時尚中，「以肥為美」竟也位列其中。看罷，不由得想問大眾一句，以肥為美，你行嗎？ 俗話說腰帶越長

分類：減肥健身

陣發性室性心動過速的家庭應急處理

陣發性室性心動過速(paroxysmal ventricular tachycardia)是指一連串的3次以上室性早搏及心室率達160～220次/分的心律失常。 [病因] (1)多見於器質性心臟病如冠心並心

分類：醫療保健

陣發性室上性心動過速的家庭應急處理

陣發性室上性心動過速(paroxysmal supraventricular tachycardia,PSVT)是指連續出現3次以上的房性早搏(artial premature beats)或房室交界性早搏(premature atriovent

分類：醫療保健

乙肝孕婦，能有健康後代嗎

在街上隨便找一個人來問「你有沒有聽說過乙肝」，他肯定會回答「聽說過」。對普羅大眾來說，「乙肝」的確不是個陌生的詞，因為無論是報紙電視還是科普雜誌有關治療乙

分類：醫療保健

乙肝疫苗：針到之處為何無抗體

抗體(抗—HBs)轉為陽性。可是。經常會出現這種情況：疫苗按規定時間接種了3次，但幾個月後複查乙肝病毒五項指標(俗稱兩對半），疫苗效果如同泥牛入海無影無蹤——乙肝

分類：醫療保健

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