日常生活健康小常識，健康生活小常識

胎兒也患佝僂病

提起佝僂病，人們總以為此病好發於嬰兒時期。其實不然，當孩子還在娘胎裡，就可能已發生佝僂病，醫學上把這種佝僂病稱之為先天性佝僂玻據國內某些地區的報告，先天性

分類：兒童保健

胎兒必須「吃」什麼

母親膳食是胎兒營養的惟一來源。母親膳食中的大營養素和微量營養素的平衡及其供給胎兒的時間，對於胎兒生長及以後的生理變化有重要影響，營養專家特別強調，准媽媽孕

分類：健康飲食

胎兒的「分期保護」

每位孕婦都十分珍愛自己腹中的胎兒，想方設法保護其健康成長。可是，由於整個孕期長達280天，對胎兒造成危害的可能因素又很多，孕婦們往往不知由何入手。下面介紹一種

分類：兒童保健

膝關節炎運動處方

我是一名中年女性，體重偏胖。近兩個月發現上樓時右膝關節明顯疼痛，下樓時疼痛不明顯，並且下蹲起立時疼痛加重。我原本喜歡運動鍛煉，不知我目前的情況是否適合繼續

分類：家庭保健

膝關節炎注意腿部保暖

膝關節炎的致病因素有多種，天冷時騎摩托車、常年穿裙子、缺乏體育鍛煉、鍛煉不適當、過度肥胖等都有可能導致膝關節炎。 膝關節骨關節炎是一種十分常見的慢性風濕病，

分類：家庭保健

胎記是怎麼回事

前不久，我家親戚生了個大眼睛、雙眼皮、又白又胖的女兒，小夫妻倆非常高興。但沒過幾天，年輕的媽媽在給女兒換尿布時，突然發現女兒的屁股上有塊橢圓形的、比五分硬

分類：醫療保健

胎教應從擇偶和受孕開始

廣義的胎教始於擇偶。 選擇對像時就應考慮對方的思想品質、性格氣質 相貌教養、彼此的感情及遺傳因素、健康因素等等。 選擇最佳的妊娠或受孕時機，也是胎教的一項重要

分類：兒童保健

夕陽緣，苦澀性

金愷先生，原中學高級美術教師，中年喪妻，雖已過花甲之年，但仍風度翩翩。新寡沙女士48歲，風姿綽約。兩人再度攜手步入婚姻殿堂，叫人好不羨慕。誰知，夕陽緣，孩兒

分類：綠色生活

圍產期用藥與畸胎

孕婦用藥是否會發生胎兒畸形？這是許多孕婦關心的問題。在回答此問題之前，筆者想為讀者提供二個真實的病例。其一是二年前筆者在門診診治過的一位香港同胞，她懷孕３

分類：兒童保健

圍城裡的男人和女人

婚姻是一把桑有了它，風雨烈日時自然舒適無比，但更多平平淡淡的天氣裡，多了一把傘難免是累贅。 婚姻是鍵盤，太多秩序和規則；愛情是鼠標，一點就通。男人自比主機，

分類：圍城內外

圍城外，我嘗到了禁果的味道

我今年二十九歲，丈夫比我大一歲，我的初夜便是給了他。當時他很快，真是「一瀉千里」。拍拖三年後他提出結婚的事，我很仿惶，覺得自己在性方面從未滿足過。但是一個

分類：圍城內外

通裡(HT5)絡穴

[定位] 在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣腕橫紋上1寸(見圖3—33)。 [解剖] (1)針刺層次：皮膚→皮下組織→尺側腕屈肌腱與指淺屈肌腱之間→指深屈跡(2)穴區神經、血

分類：綠色生活

通心粉豬扒

用料： 通心粉或螺殼粉1/3杯，無骨豬扒2件，青豆1湯匙，雞湯1杯（魚湯或肉湯均可） [醃料] 鮮醬油1茶匙，糖1／4茶匙，鹽1／8茶匙，生粉1茶匙，油1湯匙。 做法： 1．通

分類：兒童保健

通向長壽的六項公式

國外醫學家對健康長壽問題，提出六個方面的情況要人們引起重視。 1.保持神經系統的穩定性，並盡量保持良好情緒。現代人生活在信息時代，神經常處於緊張狀態，只有善於

分類：日常保健

唯一的共同夢想

邱偉和穆玲結婚已經兩年了。邱偉大學畢業後分到企業當技術員，工資不過2000元左右；穆玲是一所小醫院的護士，薪水才幾百元。看到周圍的姐妹嫁大款、開私車、買複式房

分類：圍城內外

通州區衛生監督所抽檢全區食品合格率94.93%

信報通州訊 春節將至，區衛生局衛生監督所對全區食品進行抽檢，對大中型商場超市銷售各種酒類、熟肉製品等6大類節日需求量大的食品進行了採樣，合格率94.93％。 區衛

分類：健康飲食

通過指甲看清寶寶的健康

正常的寶寶指甲是粉紅色的，很光滑，有韌性，甲半月顏色稍淡。判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態、顏色、質地、厚度及甲床關係等多方面。 顏色異常指白甲、寶寶甲

分類：家庭保健

通過按摩可收緊小腹

通過按摩內臟，打敗難纏的便秘 多餘的水分在腹部不斷積聚，引發脹滿，形成便秘，這也是減肥的大敵。按摩內臟、改善便秘以收緊小腹。 兩腳分開與肩同寬，以食指、中指

分類：日常保健

泰國菜:酸到五官扭曲辣得七情上臉

泰國菜招牌，雖未達到湘菜、川菜的氣勢，但其獨特的酸辣風味，仍然在廣州獨樹一幟。早就聽朋友介紹，「牛橋」的菜不錯，還是廣州第一家獲得由泰國駐中國領事館頒發的

分類：飲食營養

為了愛情，我們要分居

曾經浪漫的愛情故事，在油鹽醬醋茶的平凡日子裡變成了美好的回憶…… 分居找回了過去的激情 黃明彥結婚５年了，妻子是大學時候的同學，學生時代的浪漫愛情曾經是一段

分類：圍城內外

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