日常生活健康小常識，健康生活小常識

看得見風景的子宮

「當每個人從母親的子宮中走出時，他身後的天賦之門便關上了。」——艾默生：《生命的行為》 毫無疑問，人們對出生小題大做了。 胎兒的周圍漆黑一片，但是安全、舒適

分類：孕育生殖

看電視時最好打開窗戶

看完電視後，最好洗洗臉，以防由於屏幕的靜電效應，而在面部積落灰塵，影響皮膚健康。對於這點，人們已經逐漸接受了。但是對於看電視時應當打開窗戶這一常識，人們卻

分類：家庭保健

看電視吃零食吃出膽結石

飯後坐在沙發上看電視，邊看邊吃各類零食，是一種不利健康的壞習慣。據醫務工作者抽樣調查：90％以上膽結石患者有吃甜食的嗜好，80％的人看電視時有吃各類零食的習慣

分類：日常保健

看電視的自我保健

目前，看電視已成為人們生活的重要組成部分。然而，長時間看電視，會給身體健康帶來一些不良影響。因此，看電視時應採取一些自我保健措施。 （1）電視機擺放高度要合

分類：日常保健

看電視會得的9種病

每天看電視平均3小時以上的人，就可患上電視綜合征。有關研究表明大約有50種疾病與看電視有關，主要的有以下幾種： 斑疹 電視熒屏表面存有大量靜電荷，其聚積的灰塵借

分類：家庭保健

看電影識破百變心態

??說起看不同類型的電影反映出的各異心態，吳主任說，這主要是受各人喜好、成長背景、經歷和性格的影響，由此而形成一種相應的心理狀態。如果認識正確、調節得好，

分類：心理分析

看到生猛海鮮老人別動心

生吃魚、蝦和半生不熟的各種肉類、蛋類現已成為時尚。對此，老年人應避而遠之。人體每天攝入的蛋白，在腸道中經消化分解可產生一定量的氨。氨系有毒物質，但經肝臟尿

分類：飲食營養

看非典時期的羽毛球熱

自從「非典」襲來之後，人們開始關注自身健康，參加體育鍛煉的人明顯多了起來，其中打羽毛球者最甚。走在任何一條路上，都能看到揮拍上陣的人，一時間，羽毛球大有成

分類：家庭保健

看各地風俗品四方美食

四川·重慶 重慶劉閣等地正月初七「人日」要「過小年」，除了敬神、祭祖外，也吃團年飯。成都人則於「人日」游西郊的杜甫草堂。 而在重慶人春節的飯桌上，是絕對少不

分類：飲食營養

看盡日本女星瘦身絕招（1）

在骨感美人、超薄型美女獨領風騷、獨霸天下的當今時尚年代，大凡女性無不希望自己能瘦比黃花。豐滿者在高喊減肥、瘦弱者也在高喊減肥，恨不能個個都似趙飛燕。這也難

分類：減肥健身

看看零食帶來的脂肪

提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什麼我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多餘的卡路里，所以您無

分類：健康飲食

看看你需要哪些體檢

有專家認為：在通常情況下，從初生嬰兒到耄耋老人，不管哪個年齡段的人群，每年一次的例行健康檢查都必不可少。對於40歲以上的人來說，每年一次的體檢顯得尤為重要。

分類：日常保健

看看你的願望和障礙

我很討厭「事與願違」這個成語。願望常常變成一種奢望，在職場上尤其如此，想瞭解實現自己願望的障礙嗎？做做這個測試吧。 夜深人靜，寒風凜冽。這一夜，你剛和戀人分

分類：心理分析

看看你的婚姻質量如何

著名心理學家約翰·高特曼最近開列了供夫妻雙方瞭解其婚姻是否美滿的22道自我測試題。若你的情況與其中12條以上相符，那表明你的婚姻極其牢固；若與你相符的少於12條

分類：圍城內外

看看您是否健康

從醫學角度看，一個健康老人應具備如下生理特徵，對照一下，您是否健康。 眼有神 眼睛是人體精氣彙集之處。目光炯炯有神，是心、肝、腎功能良好的表現。 聲息和 說話

分類：家庭保健

抗生素猛於虎？

提問：感冒了怎麼辦？當然該吃「消炎藥」——很多人都用這個多少有些語義模糊的詞來稱呼抗生素。頭疼腦熱就打青黴素、慶大黴素，眼睛稍有不適就滴氯黴素藥水或「利福

分類：家庭保健

抗生素催肥大閘蟹?科學吃蟹合理忌口

金秋時節，西北風起，正是菊黃蟹肥之時。但是，在您食指大動之際，還請先想想古人的飲食法則：「所飲之味有與病相宜，有與身為害，若得益則補體，害則成疾」；「飲食

分類：健康飲食

抗生素會使口服避孕丸者避孕失敗

利物浦大學臨床藥學系主任歐文教授說：使用口服避孕藥避孕者，在接受抗生素治療時，必須再採取額外的避孕措施。他檢查了過去１６年來，全英國的家庭醫生的病案記錄，

分類：綠色生活

抗早孕法

受精卵種植後胚胎在子宮內膜（蛻膜）內發育的早期或頭3個月階段稱為早孕，此階段內用人工的方法中指妊娠，就叫做抗早孕。抗早孕的方法有兩大類，即手術流產及藥物流產

分類：孕育生殖

抗皺從25歲開始

你到25歲了嗎？這可是預防皺紋的關鍵年齡，因為科學研究顯示，皮膚的生長期一般在25歲左右結束，之後生長與老化同時進行。皮膚的老化表現在兩個方面，第一是皮膚的厚

分類：時尚美容

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