生活小常識大全，生活中的小竅門

六種食物會影響生育

一、咖啡 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在

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過量食粗糧可影響消化及吸收功能

青海新聞網訊很多人都知道吃粗糧有益健康，吃粗糧成了一種健康時尚，賣粗糧的櫃檯，生意也很紅火。但是吃粗糧，也

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切勿用胡蘿蔔做下酒菜

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，人體缺乏維生素A，易患干眼並夜盲證

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魚刺卡喉喝醋無用

在我們的民俗偏方里，一直流傳著黑醋可以化掉魚刺的說法。雖然酸性物質能分解軟骨，但必須是高濃度的強酸。這樣魚

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無糖口香糖不利腸胃

口香糖是許多人的最愛。但據最新一期《英國醫學雜誌》報道，德國專家發現，嚼口香糖過多可能引發腸胃問題，導致腹

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初春謹防食用霉變甘蔗中毒

根據霉變甘蔗中毒多發生在我國北方初春季節的規律，河北省石家莊市衛生監督局發佈食品安全消費警示，提醒廣大消費

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動物內臟要燉不要炒

有人食用動物內臟喜歡爆火炒著吃，實際上這很不衛生。 因為動物內臟如肝、腎、肺、肚、腸等常被多種病原微生物污染

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做素菜需要注意的問題

專業的營養師指導我們，自己在家做素菜需要注意以下幾點： ◆維生素C在深綠色蔬菜中最豐富，而黃豆芽富含維生素B

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中國人吃得太「熱」了

在衛生部中國居民飲食膳食指南發佈會上，與會專家指出，中國居民的脂肪攝入量比世界衛生組織的推薦攝入量高出了

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生熟混放易二次污染

近日，上海市楊浦區疾病預防控制中心，一份最新出爐的有關超市賣場購物用具微生物污染的調查數據顯示，黴菌、大腸

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冬季健康飲食6不要

體弱不宜盲目吃狗肉 寒冷的冬天，很多人非常愛吃狗肉火鍋，狗肉不油膩，但產熱量大，增溫御寒能力較強。因此，在嚴

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白領吃午餐避開四大禁忌

很多白領的午餐吃的很不健康，有著種種的壞習慣，如果長期以往將會有損身體，據調查得得，白領午餐的問題主要表現

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12種果蔬最容易被污染

非盈利組織EWG對比了由美國農業局和美國食品藥物管理局對農產品所做的將近43000項測試數據後，發佈了12大髒和12大乾淨

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7種魚不適合小孩吃

都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。 近日，一項以三個亞洲家庭為研究對象

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日常飲食如何避免鋁過量

最近，中國疾病預防控制中心日前監測發現:我國居民日常膳食鋁含量高，4成食品鋁含量超過國家標準2到9倍。據悉，鋁超

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食用西紅柿的禁忌

1.空腹吃番茄可引起胃脹 編輯給您分析：西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物

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純淨水不能常喝

健康、便捷當這些詞彙被加在桶裝水身上後，越來越多的純淨水進入了千家萬戶，一些人甚至完全用純淨水來代替自來水

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大蒜久食也傷人

蒜久食傷人大蒜味辛性溫，散氣而助熱，久食易於傷人，正如《本草綱目》載葫蒜辛能散氣，熱能助火、傷肺、損目、昏

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高鈣奶會導致鋅的吸收減少

幼兒期是人一生中的第一個發育高峰，對各種營養的需求量自然也就高些。於是，很多家長開始為了給孩子補鈣，選擇一

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老人吃餃子四注意

餃子是一種傳統的食品,很受歡迎,但是老人吃餃子要注意幾點. 一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸

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