生活小常識大全，生活中的小竅門

手機輻射會危害眼睛嗎？

手機輻射會不會導致白內障？國際上已有科學家提出過警告。浙醫二院的最新一項課題研究表明，至少從目前實驗數據看

分類：健康常識

咀嚼可防大腦老化

老人牙不好，吃東西時喜歡「囫圇吞棗」，或是用水送服，殊不知「充分咀嚼」卻是最科學、最健康的進食方法。充分咀

分類：健康常識

用保鮮膜裹熟食易中毒

超市中的熟食大多包裹一層保鮮膜，很多消費者認為這就是層「保護膜」，買回家直接放到冰箱裡就行了。事實上，應該

分類：健康常識

紫外線你不容忽視

世衛組織發出防曬警告——據路透社報道，據世界衛生組織星期三公佈的一份報告，每年有多達60000人死於過多的陽光照

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生活在進化 身體在退化(1)

老天在變得越來越熱，我們卻變得越來越怕熱；生活提供給我們越來越多的代步工具，我們的「腳力」卻變得越來越校在

分類：健康常識

生活在進化 身體在退化(2)

汽車、電梯普及：「腳力」大不如前 走兩站路就大喊吃不消，能坐車一定不用腳走路；遇上電梯停電，居住高層住宅的人

分類：健康常識

炊具與人體健康間的關係

隨著人們生活水平的提高，各種材料製成的炊具進入千家萬戶。據科學研究結果證明，有一些炊具含有一定的有毒物質，

分類：健康常識

「懶人」也許能更長壽

德國科學家皮特·阿克斯特最近給那些不喜歡通過運動來增進健康、延長壽命的懶惰人帶來了福音，這位大學教授指出，

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蹺高雙腿記事牢

嚼口香糖不間斷的咀嚼動作可以使心臟運動加快，增加心臟向頭部供應的血液量，從而促進大腦活動，提高人的思維能力

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胎教與腦發育的相關性

父母們都希望自己的孩子聰明伶俐、活潑可愛。然而，得到聰明孩子的前提卻要取決於胎兒時期大腦的發育過程。下面我

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眼睛干：電腦旁放根香蕉

問：我經常在電腦前工作很長時間，老覺得眼睛乾澀疼痛，有沒有辦法幫我緩解一下眼睛的疲勞？ 答：經常在電腦前工作

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涼開水放3天生致癌物

涼開水放置超過三天就不能飲用。這是因為水儲存過久，會被細菌污染，並產生一種對人體有劇毒的致癌物質——亞硝酸

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常用電腦 應該抹隔離霜

大學畢業後，小梅順利找到了一份外企的工作。坐在寬敞明亮的寫字間裡，一切都讓人心情舒暢。可上班不到一年，臉上

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成人腦細胞也能自我更新

科學家研究發現，成人腦細胞被植入實驗鼠大腦後可生長出新的神經細胞。這一發現有望為尋找阿爾茲海默氏症等神經退

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上班族該怎麼放顯示器

現今，幾乎所有的上班族們在工作中都要用到電腦。在整天呆在電腦前工作之後，很多人在晚上會感覺不是這兒疼就是那

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入秋以後也要重視午睡

隨著秋風陣陣吹過，天氣漸涼，有人就把午睡免了。其實，這種做法不可齲這是因為： 一、維持睡眠節律：俗話說：「每

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疲勞時候不妨來搓搓臉

多人都會有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會有一種神清氣爽的愜意。其實，搓臉的好處不僅僅可以舒展面神經和

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早晨開水龍頭先放放水

們在早晨起床後往往是擰開自來水龍頭就用，殊不知，剛放出來的水對健康不利。停用了一夜的水龍頭及附近水管中的自

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一個小動作就能夠防癌

現代社會，人們工作、生活節奏都加快了，真正享受「美食」的時間已經被濃縮得所剩無幾，吃飯時或狼吞虎嚥，或風捲

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警惕：中年發福不是福

人到中年，不知不覺身子就像吹氣球一樣膨脹起來。當發覺「將軍肚」成為了自己步入中年的「禮物」時，「風度」二字

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