生活小常識大全，生活中的小竅門

腎病患者要重視高血壓

高血壓可以出現在急、慢性腎炎，腎病綜合征，慢性腎衰等多種腎臟疾病過程中，其比例相當高。隨著病情的發展，在腎

分類：健康常識

高血壓病人如何改變生活方式

1、煙、戒酒、戒茶、戒咖啡。低鹽、高鉀、高鈣飲食。 2、指每天吃6克以下的鹽。高鉀飲食可降壓，應多吃水果，服利尿

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疲勞時染髮易引發皮膚病

51歲的張老師早早白了頭，因此每兩月染一次發。因工作忙，元旦前夕，張老師匆匆趕到理髮店將頭髮染成了褐色，以迎

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冬泳後別用熱水洗澡！

進入冬季，越來越多的游泳愛好者開始嘗試冬泳。但仍有許多人左右觀望，不知冬泳是否適合自己練，擔心會不會留下後

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飯後喝茶易得脂肪肝 女性飲酒較男更受損

脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 最重要的是控制飲酒。90%至

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便後用衛生紙擦是誤區（圖）

目前大多數人對勤洗手、勤洗臉、勤洗澡等個人衛生有了足夠的認識。但人體最髒的部位卻一直被忽視，一個更應該經常

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警惕鼠標潛在的危害！

隨著電腦的普及，越來越多的人開始抱怨：手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實，這些傷害我們的「殺手」

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這些關於屁的常識你肯定不知

人們常用「屁大的事」來比喻雞毛蒜皮之類的小事。放屁是一件令人尷尬的事，人們總不願將其提上檯面來，也很少去留

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小心被「暖氣」烘出病

冬季室外寒冷乾燥，室內卻燒著暖氣穿著單衣，是一件多麼舒適的事情埃但是這種生活環境是不健康的。屋內因為保持溫

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白領面臨的最大健康威脅

空調等不健康的工作環境、長時間使用電腦、飲食沒有規律……這些生活方式已經嚴重威脅了辦公室人群健康。經過對近

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男性生殖器皰疹的症狀及防治

男性生殖器皰疹，是由第II型單純皰疹病毒引起的性病，故又稱為性皰疹或II型單純皰疹.單純皰疹病毒分為I型和II型兩種

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淋病的西醫治療方法

淋病的西醫治療方法 對無合併症淋病，即早期的沒有任何其他合併症的單純性淋菌性尿道炎，一般治療效果好，只要按照

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傳染性軟疣的特點和治療

傳染性軟疣俗稱「水猴子」，是一種病毒性傳染性皮膚玻本病的傳染途徑可有直接接觸和間接接觸，直接接觸也包括了性

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危害兒童健康的七類感染性疾病

小兒感染性疾病排在第一位的是呼吸道感染，而在呼吸道疾病裡，由感染所致的居第一位。第二位是神經系統疾玻它由

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麻風病的傳染條件和預防措施

麻風病是怎樣傳染的？ 麻風病的傳染必須具備三個基本條件： 1、有傳染源的存在，並與傳染源接觸； 2、麻風桿菌侵入

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如何防治流行性乙型腦炎

流行性乙型腦炎（簡稱乙腦），是我國夏秋季節常見的，由蟲媒病毒引起的急性中樞神經系統傳染玻早期在日本發現，國

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防治鼠疫知識問答

鼠疫是一種什麼病？ 鼠疫是鼠傳給人類最嚴重的一種傳染玻在國際檢疫中被列為第1號法定的傳染病，在中華人民共和國

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流行性乙型腦炎的防治

流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是由流行性乙型腦炎病毒所致的中樞神經系統急性傳染病，通過蚊蟲傳播，其流行有嚴格的

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秋季防病要滅蚊

這是由於蚊子是瘧疾等多種疾病的傳播媒介，特別是初秋時節，是蚊子活動的「旺季」，也是發生瘧疾的高峰季節。對於

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水痘的流行病學及防治

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染玻主要發生在嬰幼兒，以發熱及成批出現週身性紅色斑丘疹、皰疹、

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