生活小常識大全，生活中的小竅門

乾渴是七疾病危險信號

有的人時常感到乾渴，老是想喝水，這究竟是為什麼呢？俄羅斯醫學家認為，這主要有以下七個原因： 一、人體內嚴重缺

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哪些食物不要進微波爐【健康常識】

1、忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由於時間短，

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急性腹痛需要做四件事

急性腹痛是常見病症之一，往往發病急、變化快、病情重，如不及時發現延誤診治可導致嚴重的併發症或使病情惡化而後

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長途車上腰酸背痛咋辦

春節將至，很多人都要千里迢迢地回家過年，旅途操對於消除長途車上的疲勞頗有效果，做法如下： 1、頸部伸展坐姿，

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讓你快樂起床的三方法

睡到自然醒，是人生一大樂事，一大早就要爬出溫暖的被窩，真是一大酷刑。眼看就快遲到了，才費力地起床，一整天無

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長靴加短裙穿出什麼病

現在許多女孩子，平時喜歡穿超短裙，但是最近腿上、臀部都長了紫紅色的硬塊，壓一壓會褪色。這到底是得了什麼病呢

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霾天氣可誘發哪些疾病

本周北京將可能出現中度甚至重度「霾」天氣，需預防鼻炎、支氣管炎，專家提醒說長期處於這種環境還會誘發肺癌。

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喝酒臉紅者更要少喝酒

親朋好友聚會時常常要喝點酒，推杯換盞之間，有些人酒剛一下肚臉就紅了。有人認為這是不勝酒力，得悠著點喝，還有

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四種人必須經常喝牛奶

中國人特別重視冬季養生，這就需要足夠的營養來維持身體的健康運行，而新鮮牛奶可以充分提供人體所需要的各種營養

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護肝食物應該怎麼挑呢

中醫認為，肝病的初起，不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪濕熱侵襲和飲食不潔；內因多由於情志不和、勞倦

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解讀疾病上身七種面相

人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。

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睡覺時腿老動怎麼回事

很多人有這樣的經歷：睡覺時夢見自己蹦了一下，腿就不由自主地蹬一下被子，有時還會因此醒來。自己一般不當回事，

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豆漿配啥喝才無害健康

豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養

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清晨喝杯水做無毒美女

隨著生活節奏的加快，很多人都被便秘困擾。有些人靠吃瀉藥糾正便秘，雖然暫時有通便作用，但時間長了反而會減慢腸

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辦年貨怎麼選優質果汁

現代人生活節奏很快，經常沒有時間吃水果，可是每日必須的維生素如何補充呢？喝果汁是個既方便，又能較好維持人體

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用加濕器會導致肺炎嗎

近來，「加濕器肺炎」的字眼頻見媒體，這對很多正在使用加濕器的人來說，無疑是個重磅炸彈。難道使用加濕器會引發

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十種能長壽的超級食品

超級食物一：愛莎伊（Acai）。 愛莎伊是一種棕櫚樹的果實，它野生於巴西熱帶雨林中。研究顯示，這種小果子是世界上

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從指甲看你的健康狀況

指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏

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六個必定發胖的生活惡習

每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙趕去上班。午飯時，你為了節省時間，就到一家快餐店裡，狼吞虎嚥地吃一

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如何讓室內溫暖不乾燥

入冬了，為了讓市民安全舒適地過冬，從今天開始推出「冬季生活系列提醒」，為您的冬季生活出謀劃策。明天開始天津

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