空調設定27度，過高過低都不好

在炎熱的夏天，如果不開空調，可能許多人都受不了。一般人們使用空調的習慣是，先把溫度一下子打得很低，在降溫的同時使用電風扇將冷氣吹到房間的各個角落，以加快降溫的速度，但是，這樣使用空調合理嗎？空調的溫度調控在哪個檔次比較合適？

據有關醫學保健方面的測試資料表明：當人的正常體溫為37℃時，人體皮膚表面的溫度約為33℃左右，當室內溫度高於33℃時就會有熱的感覺，而低於33℃時則會有涼的感覺。然而，當環境條件為溫度25℃，相對濕度50％，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最為舒適，反應最為良好。

實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1—2℃，即空調器的送風溫度雖然略為高一些，但是，人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。因此，空調器的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。

另外，單純追求室內溫度過低，不僅不利於人體健康，而且多消耗電能，甚至有可能會引起所謂的「空調脖，如關節炎、肩周炎、感冒等。當室內溫度調控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中（尤其是夏季），就會引發多種不適症，有人會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛，嚴重者甚至還會發生嘴眼歪斜等症狀。

同時，經觀察還發現，長期在空調環境裡工作、學習和生活的人，因室內外溫度差較大，容易患感冒、皮膚並關節炎和腸胃病等。此外，經試驗測得：如果將空調器的溫度調控到27℃與調控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調器的溫度調控到27℃可比2℃時節省電能約30％左右。