早生的華發不能隨便拔

白髮分先天性和後天性

年輕人長白頭髮可以分為先天性和後天性兩種因素。一般來說，由遺傳引起的先天性白髮是很難醫治的，但後天原因形成的白髮經過治療，可以得到改善。

後天性的白髮大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨著增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑髮變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。

拔頭髮容易引發毛囊炎

對於白髮，很多人的處置方法就是長1根拔1根。不過，民間有種說法：白髮不能隨便拔，拔1根會長3根。研究表明，這種說法是沒有任何科學依據的。黑髮的生長，主要是靠髮根的黑色素細胞形成的。隨著我們年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止製造黑色素，白髮便因此形成。雖然強行把白髮拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害髮根，特別是拔得太多的話，還可能引發毛囊炎。

所以，當你有一兩根白髮的話，拔不拔都無所謂；而如果你的白髮驟然增多的話，就不能一拔了之了。

染髮存在隱患

白髮出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此，專家建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患；再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染髮。

對付白髮，最好的方法還是立即就醫，找出生白髮的原因，然後對症下藥。如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭髮生長的食物，如何首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激髮根，補充髮根營養。如果頭髮變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑髮重新回來。