世界著名的航海家托馬斯·庫克船長曾經在他的日記裡記錄下了這樣一次令他百思不解的奇遇：一次，當他率領船隊航行到大西洋中央時，浩瀚無垠的海面上空出現了一個龐大的鳥群。數以萬計的海鳥在天空中久久地盤旋，並不斷發出震耳欲聾的鳴叫。更奇怪的是，許多鳥在耗盡了全部體力後，義無反顧地投入茫茫大海，海面上不斷激起陣陣水花……

事實上，庫克船長並非是這一悲壯場面的最初見證者。在他之前，已經有許許多多經常在那個海域捕魚的漁民被同樣的景象所震懾。而鳥類學家們也在長期的研究中發現，來自不同方向的候鳥會在大西洋中的這一地點會合，但他們一直沒有搞清楚那些鳥兒為何會一隻接一隻心甘情願地投身大海。

這個謎團終於在上個世紀中期被解開。原來，海鳥們葬身的地方在很久以前曾經是個小島。對於來自世界各地的候鳥們來說，這個小島是它們遷徙途中的一個落腳點，一個在浩瀚大海中不可缺少的小島沉入大海，永遠地消失了。

在千百年來形成的慣性的驅使之下，遷徙途中的候鳥們依然一如既往地飛到這裡，希望在這裡能夠稍做休整，擺脫長途跋涉帶來的滿身疲憊，積蓄一下力量開始新的征程。但是，在茫茫的大海上，它們卻再也無法找到它們寄予生的希望的那個小島了。早已筋疲力盡的鳥兒們只能無奈地在它們心目中的「安全島」上空盤旋、鳴叫，盼望著奇跡的出現。當它們終於失望的時候，全身最後的一點力氣也已經耗盡，只能將自己的身軀化為汪洋大海中的點點白浪，營造出一個個瞬息即逝的「小島」……

教練法則：在聽完這個悲慘的故事後，請你考慮一下這樣一些問題：

在你人生漫長的「遷徙」旅途中，是否曾經擁有一個可讓自己喘上一口氣、稍做休整的「小島」？而當你有一天發現這個「小島」突然消失的時候，你是否會像那些海鳥一樣，為自己的生存或未來而進行最後一搏？

還有，你是否擁有一個可與之分享一切，無所顧忌的與之同路前行的朋友，或一個任何時候都會給你安寧與幸福的伴侶，或一個你為之奮鬥終生的目標？

在考慮這些問題的時候，你也不妨環顧一下四周，再好好地想一想：在你的周圍，到底有幾個可讓你歇歇腳、喘口氣的「小島」？而你自己，又能成為幾個人的「安全島」，在他們最需要庇護的時候，向他們敞開自己的胸膛和臂膀？