· 飯前半小時和飯後1小時內不宜做足療。· 按摩前應與足療師提前交代自己腳部有過的損傷或腳部疾病。· 足療結束後飲用300～500毫升溫開水可以促進血液循環。· 按摩前後或按摩過程中禁止吸煙和飲酒。· 為防止走光，女士在進行足部按摩時最好不要穿短裙。