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冬季久泡澡防三大杀手

由于外面天气冷,一进入浴室,就想长时间泡个够。进入严寒天气,不少人都有这样的想法。但从往年的情况来看,因为冬季洗澡不慎导致晕倒、中毒和休克的人相当多,其中有不少是患有慢性病的老人。对此,专家提醒,冬季洗澡切莫为享受而损健康。

水温高导致缺氧晕澡

冬季在温度高的浴室内洗澡,尤其是在热水盆中久泡,有些人会突然出现头昏眼花、恶心、呕吐、大汗不止等症状,严重者会晕倒在盆内。据了解,每年冬季,都会发生因为“晕澡”而造成人员伤亡的事故。

据上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授介绍,造成“晕澡”的原因主要是洗澡间的湿度太高,空气污浊,缺少氧气。在浴场洗澡,要不时到休息室呼吸一下新鲜空气;在家淋浴水温不要太高,时间不要太长,洗完后尽快开窗通风,散去有害气体。

久泡澡引发心血管病

复旦大学医学院公共卫生学院郁庆福教授指出,不少人冬季爱长时间泡热水澡的习惯是不妥的。对于患有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的老年人来说,长时间泡澡更是一种危险行为。随着热水的冲洗,全身毛细血管扩张,大量血液扩张了体表的血管,心、脑等重要器官的血液相对减少,他们很可能会发生心梗等意外。

通风不良易煤气中毒

冬季在家洗澡门窗紧闭,通风不良,极易发生煤气中毒事件。上海长海医院高压氧舱专家提醒,冬天要加强对家中燃气热水器的检修,不用时一定要关掉煤气阀门,液化气最好用不锈钢波纹管,管道气软管要定期更换,出现红火要及时清洗检修。

如果发现有煤气中毒者,要迅速开窗,将中毒者搬到空气新鲜的地方,病情重的要急送医院救治。

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