吃撐後其實應該臥床休息

吃撐後不要出去溜躂或吃酵母片，而應臥床休息

過節期間孩子跟隨父母走親訪友、逛街遊玩，不免大吃大喝、遊樂過度。為此，北京兒童醫院專家提醒孩子家長注意節日安全、飲食衛生、防止意外事故的發生。由於兒童在飲食方面自我控制能力差，遇到好吃的東西就沒有節制，因此極易造成吃撐後導致的消化道系統疾玻孩子吃撐後會出現腹脹、打蔫，此時不要讓孩子出去溜躂，更不要讓孩子喝水、吃酵母片。因為此時孩子胃壁變薄，易引起急性胃擴張，造成危險。孩子吃撐著後，最好的辦法是臥床休息，並注意保暖。若十幾分鐘後不見好，應立即引吐或到醫院治療。

假期有些同學要聚會，此時要注意節制和飲食衛生。兒童醫院也收治過一些因聚會飲酒導致中毒的學生，未成年人喝酒對身體和精神造成的傷害比成人大。同時更要注意飲食衛生，以免亂吃東西導致中毒或疾病發生。孩子吃瓜子、花生等食物時不要跑動，防止氣管異物

兒童意外傷害也是節日裡家長應特別注意的。寶寶在大人的牽拉下行走，往往會突然大哭起來，手臂也不能動了，這是肘關節脫位的表現，醫學上稱「橈骨小頭半脫位」。4歲以下小兒橈骨頭尚未發育成熟，韌帶也比較鬆弛，容易造成橈骨小頭半脫位，這時應到醫院進行手法復位。

節日中尤其要注意兒童氣管異物的發生。過節家庭多準備瓜子、花生等食品，不要讓嬰幼兒吃這些東西。在孩子進餐時，不要去逗他，也不要讓孩子隨意跑動、哭鬧，以免食物嗆入氣管，造成窒息。另外，孩子好奇心強，紐扣、筆帽、圖釘、硬幣等物品也時常被孩子當作玩具或食物，塞入嘴裡、誤入氣管後造成窒息。提醒家長一定要看管好自己的孩子，如突然發生異物卡在孩子氣管，造成窒息時，家長應立即將孩子抱起，用力拍打其背部，借助振動之機，將異物振動到左右一側支氣管內，緩解窒息，以便創造一個搶救時機。同時就近就醫，不可盲目長途轉運；情況緩解時，要到有條件的醫院取出異物。