悲觀者更易肥胖

近日，美國明尼蘇達大學公共衛生學院的一項研究顯示，青少年時期總是不開心、對自己身材不滿意的人，成年後身體狀況要比其他人差很多。

研究人員對2000多名青少年進行了5年的跟蹤調查，主要分析了樂觀態度、飲食習慣與體重變化之間的關係。研究結果顯示，青少年時期總是持「悲觀」情緒的人更容易自暴自棄，反映在飲食上，往往會暴飲暴食，從而導致肥胖。

明尼蘇達公共衛生學院流行病學教授黛安娜·紐瑪克說：「有的人可能會想辦法減肥，但是他們控制體重的方式主要是吃減肥藥，這只會讓問題惡化。此外，男孩們由於不開心，還容易養成不良習慣，比如抽煙、酗酒等。這些都是對健康不利的因素，應該制止。」