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多動症兒童在飲食上應注意什麼

兒童多動症是兒童時期大腦功能輕微失調(障礙)的一種疾玻多動症小兒多表現為注意力不集中,興奮好動,

結果導致學習成績不理想。但從智力方面的檢查來看,這些兒童的智力發育水平均處在正常範圍。因為導致

兒童多動症的原因尚不很清楚,所以在治療上主要是採取綜合療法。除了藥物治療和教育療法以外,有的學

者還對多動症兒童的飲食進行了調查,發現了一些影響因素,併力求在飲食中避免相關因素的刺激。有研究

顯示,白糖對小兒的神經系統有不良影響,它導致小兒情緒不穩,焦躁不安,因此,對小兒每天白糖的攝取

提出了限量。但目前看法尚不一致,有的學者將限量定為5克,有的學者定為20克。由此看來,對多動症的小

兒還是限制白糖的攝入量為好。還有的調查顯示,多動症小兒的氨基酸攝入量增加,尤其是攝入酪氨酸最多,

其次是色氨酸。氨基酸是構成蛋白質的基本成分,氨基酸的攝入量增加,說明富含蛋白質的食物攝入過多。

因此,在安排小兒飲食時,一定要保證膳食平衡與食物的多樣化。在保證滿足一日蛋白質需求量的基礎上,

還應當限制高蛋白飲食的攝入,尤其是要防止酸奶、牛奶、雞肉、牛肉和香蕉等食物的過多攝入,制止並

糾正小兒的偏食。

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