愛笑的寶寶長大後多較聰明。這是在系統地研究了年齡與智慧之間的關係後得出的結論。研究人員發現，聰明兒童對外界事物發笑的年齡比一般兒童要早，笑的次數也更多。

從寶寶的發育進程看，一般長到3個月左右出現發笑反應，只要醒著，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時，就會高興地笑起來，嘴裡呵呵地叫，又掄胳膊又蹬腿，可謂手舞足蹈。另外，當他吃飽睡足，精神狀態良好時，儘管無外界刺激，也會自動發出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應”，後一種則稱為“無人自笑”。

研究表明，天真快樂效應是嬰兒與他人交往的第一步，在精神發育方面是一次飛躍，對大腦發育是一種良性刺激，被譽為智慧的一縷曙光。至於無人自笑，是嬰兒在生理需要方面獲得滿足後的一種心理反應，這兩種笑均有益於大腦的發育。由此不難明白，父母多與寶寶接觸，並用歡樂的表情、語言以及玩具等激發其天真快樂效應，同時注重餵養，吃飽睡足，促使其早笑、多笑，乃是中期智力開發的一大妙招，值得年輕的父母們重視。 笑是一種“器官體操” .

生命離不開運動，寶寶的發育同樣如此。可寶寶不同於成人，甚至也不同於年長兒，他們的活動能力很有限。如何運動呢?不妨促使其發笑。

“笑是一種類似於原地踏步的良好鍛煉方法。”巴黎醫生亨利·呂斑斯對笑的這個評價，不僅宜於成人，也適合於小寶寶。發笑時面部表情肌運動，胸部與腹部肌群參與共振，既活動肌肉、骨骼與關節，又對多種內臟器官起到“按摩”“鍛煉”的作用，被運動醫學專家譽為“器官體操”。

例如，笑使動脈血管平滑肌放鬆，管腔變大，血流量增多，全身器官能享受到充分的血液供應而加快發育；胸肌運動帶動胸廓擴張，肺活量因之增加，換氣效率得以提高(發笑時換氣值可達到靜止狀態的2～3倍)，促進肺臟發育；笑促進肝臟和膽道蠕動，膽汁分泌旺盛，有助於肝臟發育。同時，胃腸的蠕動亦增強，消化液的分泌增多，有利於增強消化功能，排出腸道內的氣體，對消化功能弱以及吞氣症引起的腹脹有一定治療效果。

因此，笑不僅是開啟兒童智力之門的一把“金鑰匙”，也是一種良好的體育鍛煉方式，對促進全身各個系統、各個器官均衡地發展大有裨益。少笑與缺鐵

兒科醫生新近發現了一個很重要的關係，那就是笑與鐵質之間的瓜葛。研究資料顯示，凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的嬰兒，其體內的鐵貯存多數正常。相反，面孔嚴肅、呆板，或1小時內僅發笑1～2次的寶寶，血中鐵含量可能不足。如果在1周內連續補鐵，嚴肅的表情會逐漸消失而代之以愉快的神情，否則，這個嬰兒長大後很可能智商不高。

從專家以上的結論不難得出兩點啟示：一是鐵這種必需微量元素不僅像一般人所熟知的與造血有關，尚對智力與情緒發育發揮相當大的影響，不能不給予足夠的重視；二是可把少笑作為寶寶體內缺鐵的一個早期警報，切不可等到出現貧血症狀時才想到補鐵，以免給寶寶的智力與心理發育帶來損失。換句話說，當發現你的寶寶不肯笑時，即應想到可能缺鐵，需在兒科醫生指導下補充富含鐵的食物甚至鐵劑。