按摩手反射點自療6症狀

如果你按摩手上的某個「反射點」，就可以影響身上的某個器官，可以止住一些輕微的疼痛。

1.眼睛過度疲勞。你可先在自己手部的無名指和中指下面的手掌上轉圈按摩，然後朝這兩個手指的方向移動，還要在這兩個手指之間按摩。

2.耳鳴。當自己的耳朵出現耳鳴時，可以按摩自己掌上無名指和小指下面的點，同時按摩手背上與它相應的點。

3.感冒。自上而下轉圈按摩除大拇指以外的所有四個手指，這會使鼻黏膜放鬆。

4.痛經。按摩卵巢反射點。它在手掌內側，緊挨著手關節的外骨。然後按摩兩個大拇指尖，最後按摩腎上腺反射點（在手掌中間）。

5.頭痛。如果你出現頭痛，可按摩拇指上端有肉的部位（就在指甲背後），再按摩頸部反射點（拇指和手掌的連接部位）。先按摩手掌的內側，再在拇指關節周圍按摩。

6.鼻塞。在緊挨著右手關節的手掌內側先按摩。朝小指方向按摩，直至掌心—始終在水平線上，從右向左。然後在左手做同樣的按摩。