專家表示:長期食用添加色素食品危害健康

色素是食品的“化妝品”，化過妝的食品鮮艷奪目，既可刺激人的食慾，又可促進消化液的分泌，因此很受人們的青睞。但專家表示，目前我國食品中添加色素的行為過於普遍，長期食用會危害身體健康。

據福建省中心檢驗所食品檢驗部主任黃紅霞高級工程師介紹，即使某一種食品中色素含量是合格的，但消費者在生活中大量食用多種含有同樣色素的食品，仍然有可能導致攝入的色素總量超標，給健康帶來危害。

據專家介紹，色素分兩大類，一類為天然色素，一類為合成色素。天然色素主要有紅曲、葉綠素、胡蘿蔔素等，這類色素雖然少毒或無毒，但色彩淡、用量大、價格貴；而人工色素著色力強、色澤鮮艷、色調豐富多彩、成本低廉，故應用廣泛。

出於安全性考慮，我國對人工色素使用有嚴格的用量和用法規定，但不少食品生產經營單位和個體生產者為美化食品的外形，無視有關法規濫加濫用。專家介紹說，一些不法分子只圖贏利，不管消費者的健康，肆意加用色素。有的甚至不懂得色素的使用劑量，也有的濫用色素來掩蓋過期、變質食品的色澤，嚴重危害消費者健康。

專家表示，很多食品是含有天然色素的，因此完全沒必要再添加合成色素。但是好看的食品往往給人營養豐富、品質優良的印象，食品生產企業因此通過添加色素以加強食品對人們的感官刺激，而這就存在一定的安全隱患。

那麼，怎樣減少色素的危害呢?專家建議，就消費者而言，應做到食物以天然為主，不要長期食用或濫用人工食品和含色素的飲料，另外不要購買非正式廠家生產的食品。