看看你的婚姻質量如何

著名心理學家約翰·高特曼最近開列了供夫妻雙方瞭解其婚姻是否美滿的22道自我測試題。若你的情況與其中12條以上相符，那表明你的婚姻極其牢固；若與你相符的少於12條，那表明你的婚姻有待改善，你不妨從加強交流和溝通等基本方面入手，逐步提高你的婚姻質量。這22道測試題分別是：

1．能說出配偶至交好友的名字；

2．能明白配偶目前正面臨何種壓力；

3．能知曉近來一直惹怒配偶的一些人的名字；

4．能道出配偶的某些人生夢想；

5．能瞭解配偶基本的人生哲學；

6．能列出配偶最不欣賞的那些親戚的名單；

7．能感到配偶對你瞭如指掌；

8．分居兩地時，你會經常思念配偶；

9．你時常會動情地撫摸或親吻配偶；

10．配偶由衷地尊重你；

11．婚姻中充滿了熱烈和激情；

12．浪漫仍絕對是婚姻生活的一項內容；

13．配偶欣賞你所做的事情；

14．配偶基本上喜歡你的個性；

15．大多數情況下性生活令雙方滿意；

16．每天下班時配偶樂於見到你；

17．配偶是你最要好的朋友之一；

18．熱衷彼此傾心交談；

19．討論問題時雙方均會作出許多取捨（倆人均有影響力）；

20．即使彼此意見相左，配偶也能尊敬地傾聽你的觀點；

21．配偶通常是一位解決問題的高手；

22．彼此的基本價值觀和目標大致契合。

來源:《生活時報》